به طور کلي نصب برنامه ي آفيس براي هر سيستم کامپيوتري لازم است اما براي ديگر برنامه ها مي توان بر حسب نياز و سليقه اقدام به نصب آن ها کرد.

قطعا بعد از نصب و فعال سازي ويندوز بايد اقدام به نصب نرم افزارهاي مهم و مورد نياز کرد، يکي از مهم ترين نرم افزارها که وجود آن در ويندوز و انجام فعاليت هاي رومزه اهميت بسيار بالايي دارد برنامه ي آفيس (office) مي باشد، به طور کلي نصب برنامه ي آفيس براي هر سيستم کامپيوتري لازم است اما براي ديگر برنامه ها مي توان بر حسب نياز و سليقه اقدام به نصب آن ها کرد.

پيغام فعال نبودن ويندوز
به طور کلي بعد از نصب ويندوزهاي مختلف با پيغامي مبني بر فعال يا اکتيو نبودن ويندوز مانند your windows license will expire soon رو به رو خواهيد شد، اين پيغام نشان دهنده ي آن است که شما بايد ويندوز را فعال کنيد، در مقاله اي تحت عنوان حل ارور your windows license will expire soon در سايت رايانه کمک ما تمامي راه هاي حل اين مشکل را براي شما عزيزان بازگو کرده ايم، ميتوانيد با روش هاي مختلف رفع اين مشکل در اين مقاله آشنا شويد.
 
فعال کردن Windows و آفيس
براي فعال کردن Windows و آفيس علاوه بر اين که مي توان از لايسنس قانوني استفاده کرد، نرم افزارهاي مختلفي نيز در اين زمينه وجود دارند که به کمک آن ها مي توان سيستم عامل ويندوز و نرم افزارهاي گروه آفيس را فعال کرد.
ما در اين مقاله تصميم داريم به آموزش فعالسازي ويندوز و آفيس بپردازيم، شما همچينين مي توانيد با خريد پکيج آموزش رايانه کمک در حوزه هاي مختلف نصب و راه اندازي سيستم، آنتي ويروس ها، نرم افزارهاي آفيس و فتوشاپ و همچنين راه اندازي سايت توسط وردپرس مهارت هاي لازم را کسب کنيد.
 
چرا به فعال سازي ويندوز نياز داريم؟
فعالسازي و اکتيو کردن ويندوز از اهميت بالايي برخوردار مي باشد همان طور که مي دانيد مايکروسافت هر ساله امکانات و آپديت هاي فراواني را به ويندوزهاي مختلف مي افزايد و افراد براي دستيابي به اين امکانات بايد از ويندوزهاي اکتيو و فعال استفاده کنند در صورتي که از ويندوز به صورت قانوني استفاده کرده باشيد يعني با خريداري لايسنس معتبر و فعال کردن سريال ويندوز در بخش Activation ويندوز را فعال کرده باشيد مي توانيد به راحتي با آپديت ويندوز ازامکانات جديد بهره مند شويد اما در صورتي که ويندوز شما فعال نباشد قادر به استفاده از ابزار و امکانات جديد ويندوز نخواهيد بود، براي همين فعال سازي ويندوز از اهميت بالايي برخوردار است.
 
آيا ويندوز نصب شده اکتيو است؟
در صورتي که مي خواهيد از فعال يا غير فعال بودن ويندوز خود مطمئن شويد مي توانيد از طريق ذيل متوجه شويد که آيا ويندوز شما فعال مي باشد يا خير؟
     - در صورتي که از ويندوز 7 استفاده مي کنيد بر رويMy Computer  و براي ويندوز 10 بر روي آيکون  This PC کليک راست کنيد.
     - گزينه ي Properties را انتخاب کنيد.
     - در صفحه ي باز شده و از قسمت Windows Activation  مي توانيد از وضعيت فعال يا غير فعال بودن ويندوز خود مطلع شويد.
     - در صورت فعال بودن ويندوز مي توانيد عبارت " Windows is activated " را مشاهده کنيد و در صورتي که ويندوز شما فعال نباشد عبارت " Windows is not activated " براي شما نمايش داده خواهد شد.
 

عدم مشاهده آيکونها بر روي دسکتاپ
همان طور که اشاره شد بعد از نصب ويندوز با کليک راست بر روي آيکون My Computer  يا This PC مي توانيد از وضعيت اکتيو بودن ويندوز خود مطلع شويد البته گاهي ممکن است در ويندوزهاي مختلف به خصوص در ويندوز 10 آيکون هاي صفحه نمايش يا دسک تاپ براي شما نمايش داده نشود در صورت مواجه شدن با اين مشکل مي توانيد مقاله ي عدم نمايش آيکون هاي دسکتاپ در ويندوز 10 را مطالعه کنيد، در اين مقاله به تفصيل در خصوص علت و راه حل مشکل عدم نمايش آيکون ها آموزش هاي کاربردي را براي شما همراهان رايانه کمک ارائه داده ايم.
 
آموزش فعال سازي ويندوز با نرم افزار
يکي ديگر از روش هاي اکتيو و فعال سازي ويندوز کمک گرفتن از نرم افزارهاي مختلف در اين زمينه مي باشد که به کمک آن ها مي توانيد ويندوز را کرک کرده و فعال کنيد، استفاده از اين نرم افزارها به خصوص براي کشور ايران که خريد نسخه هاي اورجينال ويندوز دشوار است مناسب مي باشد، از جمله دلايل مهمي که خريد نسخه هاي اورجينال را در ايران با مشکل مواجه کرده است مي توان به موارد ذيل اشاره کرد:
     - بالا بودن هزينه ي خريد ويندوزهاي اورجينال
     - مشکل در پرداخت آنلاين هزينه ها به دليل شرايط تحريم درگاه هاي بانکي
 
آموزش نرم افزار KMSpico براي فعال سازي ويندوز و آفيس
يکي از نرم افزارهاي محبوب براي فعال سازي ويندوز هاي 7، 8 ، 8.1 و 10 نرم افزار KMSpico  مي باشد، استفاده از اين برنامه بسيار ساده بوده و نياز به اتصال اينترنتي ندارد نکته ي قابل توجه در استفاده از نرم افزار KMSpico اين است که علاوه بر اين که به شما در فعال سازي و اکتيو کردن ويندوز کمک خواهد کرد اين امکان را نيز به شما مي دهد تا به کمک آن بتوانيد برنامه ي MSOffice  را نيز فعال کنيد.
در صورت مواجه شدن با ارور msvcp140.dll در هنگام نصب برنامه ي KMSpico و يا ديگر نرم افزار ها پيشنهاد مي کنيم مقاله ي رفع ارور msvcp140.dll  را مطالعه بفرماييد.
     - در ابتدا بايد آنتي ويروس را غير فعال کنيد.
     - بعد از دانلود، برنامه ي KMSpico  را نصب کنيد.
     - نرم افزار را اجرا کنيد، حال در صفحه ي باز شده بر روي دکمه اي با رنگ قرمز کليک کنيد تا فعال سازي آغاز شود.
     - تنها با يک کليک ساده علاوه بر فعال سازي و اکتيو کردن ويندوز مي توانيد برنامه هاي آفيس را نيز فعال کنيد.
 

آموزش فعال سازي ويندوز با کد فعالسازي
بعد از خريد لايسنس ويندوز به صورت قانوني در قدم بعدي بايد براي رجيستر کردن ويندوز اقدام کرد، براي اين کار کافي است از طريق بخش تنظيمات ويندوز، گزينه ي Update & Security را انتخاب کنيد، حال بايد گزينه ي Activation را از بخش سمت چپ صفحه پيدا کرده و بر روي آن کليک کنيد.
بعد از آن با انتخاب گزينه ي Change Product Key کد مربوطه را در کادر باز شده وارد کرده و بر روي Next کليک کنيد با انجام اين عمليات ويندوز شما فعال و اکتيو خواهد شد.
 

کلام آخر:
ضمن تشکر از همراهي شما تا پايان مقاله ي " فعال سازي ويندوز و آفيس" اميدواريم مطالب ارائه شده در اين بخش مورد توجه شما عزيزان قرار گرفته باشد، در صورت وجود هر گونه مشکل در زمينه فعال سازي و اکتيو کردن ويندوزهاي مختلف مي توانيد از طريق شماره هاي9099071540  و 021-7129 با همکاران ما در رايانه کمک تماس حاصل فرماييد.

منبع : www.itna.ir

آيا ترکيب کردن شير و عسل براي سلامتي مفيد است؟

عسل و شير يک ترکيب کلاسيک است که اغلب در نوشيدني ها و دسرها به طور يکسان استفاده مي شود.

شير و عسل علاوه بر بخشيدن آرامشي باورنکردني، مي توانند طعمي غني را به دستور العمل هاي مورد علاقه شما بياورند.

به علاوه، اين دو ماده به دليل خواص دارويي آنها مورد تحقيق قرار گرفته اند و اغلب به عنوان يک درمان طبيعي براي درمان انواع بيماري ها استفاده مي شوند. اما اين به شرطي است که شما موفق به خريد عسل طبيعي از منبعي قابل اعتماد شويد.

اين مقاله به بررسي فوايد و مضرات عسل و شير مي پردازد.

فوايد

ترکيب شير با عسل ممکن است با چندين فوايد بالقوه براي سلامتي همراه باشد.

افزايش کيفيت خواب و آسودگي در خواب

بسياري از مردم يک ليوان شير گرم را با عسل درست قبل از خواب مي نوشند تا به بهبود کيفيت خواب کمک کنند، و اين درمان توسط علم پشتيباني مي شود.

در واقع، يک مطالعه شامل 68 نفر که به دليل بيماري قلبي در بيمارستان بستري شده بودند، نشان داد که نوشيدن مخلوط شير و عسل دو بار در روز به مدت 3 روز کيفيت کلي خواب را بهبود مي بخشد.

به علاوه، چندين مطالعه نشان داده‌اند که هم شير و هم عسل مي‌توانند خواب را در صورت استفاده جداگانه نيز بهبود بخشند.

به عنوان مثال، يک مطالعه نشان داد که مصرف 10 گرم يا حدود 1/2 قاشق غذاخوري عسل 30 دقيقه قبل از خواب باعث بهبود کيفيت خواب و کاهش سرفه شبانه در 300 کودک مبتلا به عفونت هاي تنفسي شد.

به طور مشابه، مطالعه اي روي 421 فرد مسن نشان داد که کساني که به طور منظم شير يا فرآورده هاي شيري مصرف مي کنند، کمتر به اختلالات خواب دچار مي شوند.

فوايد شير و عسل براي استحکام استخوان ها

شير منبع عالي کلسيم است، يک ماده مغذي مهم که نقش کليدي در سلامت استخوان ايفا مي کند.

برخي تحقيقات نشان مي دهد که نوشيدن شير مي تواند تراکم مواد معدني استخوان را بهبود بخشد و ممکن است با کاهش خطر پوکي استخوان و شکستگي مرتبط باشد.

ترکيب شير با عسل مي‌تواند فوايد استخوان‌سازي را بيشتر افزايش دهد.

در واقع، يک بررسي گزارش داد که عسل به دليل خواص آنتي اکسيداني و ضد التهابي مي تواند از سلامت استخوان ها محافظت کند. اگر خريد عسل طبيعي کوهستان را تجربه کرده باشيد به اين مسئله ايمان خواهيد داشت.

بررسي ديگري از 9 مطالعه نشان داد که مصرف مکمل عسل مي‌تواند برخي از اثرات منفي مرتبط با ورزش غير اصولي  را کاهش دهد و در عين حال استخوان‌سازي را افزايش دهد.

افزايش سلامت قلب با شير و عسل

شير و عسل هر کدام با چندين فوايد بالقوه در مورد سلامت قلب مرتبط هستند.

به طور خاص، نشان داده شده است که شير سطوح کلسترول خوب (HDL) را افزايش مي دهد، که مي تواند به پاکسازي پلاک از شريان ها براي محافظت در برابر بيماري قلبي کمک کند. با اين حال، اين فقط براي شير کامل صادق است، نه شير بدون چربي.

همچنين سرشار از پتاسيم است، يک ماده مغذي ضروري که مي تواند به کاهش سطح فشار خون کمک کند.

در همين حال، مطالعات نشان مي دهد که عسل مي تواند سطوح تري گليسيريد، کلسترول تام و کلسترول LDL (بد) را کاهش دهد - که همه اينها عوامل خطر بيماري قلبي هستند.

حتي ممکن است چندين نشانگر التهاب را کاهش دهد، که مي تواند به بيماري قلبي نيز کمک کند.

مضرات مصرف شير و عسل

اگرچه شير و عسل ممکن است فوايد متعددي براي سلامتي داشته باشند، اما چند اشکال وجود دارد که بايد در نظر گرفت.

براي شروع، اگر به عدم تحمل لاکتوز يا رژيم غذايي بدون لبنيات پيروي مي کنيد، يا اگر به شير حساسيت داريد، شير گاو ممکن است مناسب نباشد.

مصرف لبنيات همچنين مي تواند با خطر بيشتر برخي بيماري هاي پوستي از جمله آکنه، روزاسه و اگزما مرتبط باشد.

همچنين مهم است که به خاطر داشته باشيد که اگرچه عسل داراي خواص سلامتي است، اما قند و کالري بالايي دارد.

مصرف مقادير زياد قند  اضافه شده مي تواند به افزايش وزن، بيماري قلبي، ديابت و مشکلات کبدي کمک کند.

عسل همچنين براي کودکان زير 12 ماه نامناسب است، زيرا حاوي باکتري هايي است که مي تواند در ايجاد بوتوليسم نوزاد، يک بيماري جدي و بالقوه تهديد کننده زندگي، نقش داشته باشد.

علاوه بر اين، گرم کردن عسل در دماي بالا مي تواند تشکيل هيدروکسي متيل فورفورال (HMF) را افزايش دهد، ترکيبي که مي تواند اثرات مثبت و منفي بر سلامتي در صورت مصرف در مقادير زياد داشته باشد.

بنابراين، بهتر است ميزان مصرف خود را تعديل کنيد و از گرم کردن آن در دماي بالا اجتناب کنيد تا فوايد بالقوه آن براي سلامتي به حداکثر برسد.

سخن آخر

شير و عسل دو ماده قوي هستند که چندين فوايد سلامتي را ارائه مي دهند.

به ويژه، آنها ممکن است کيفيت خواب را بهبود بخشند، استحکام استخوان ها را تقويت کنند و سلامت قلب را ارتقا دهند.

با اين حال، اين غذاها ممکن است اثرات نامطلوبي نيز داشته باشند و براي همه مناسب نباشند.

بنابراين، بهتر است ميزان مصرف خود را تعديل کنيد و از اين ترکيب به عنوان بخشي از يک رژيم غذايي متعادل لذت ببريد.

در پايان اگر به دنبال سايت عسل طبيعي مي گرديد، روي همين  کلمه کليک کرده و وارد بهترينِ آن در کشور شويد.

https://www.evernote.com/shard/s649/sh/30cfedfb-ac9d-7401-c734-beb9554e94fe/c5ed9aafd96837055eba283e03187338

https://site-4726777-9973-918.mystrikingly.com/blog/8b77b3952b2      

https://healthrelated34.werite.net/preview/muhammadzaid122/5b4e33a6910e591bc69624815432123 b005e8bf6/2022/04/12/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-    %D8%A2%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%88-%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2- %D8%A2%D9%86-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF   !         

https://www.launchora.com/story/1649757625--0          

https://webhitlist.com/profiles/blogs/6368021:BlogPost:23006545         

https://justpaste.it/98y3g          

https://anotepad.com/notes/r62yi47b    

https://www.liveinternet.ru/users/muhammadzaid2/post491746480 /  

https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/04/blog-post.html             

https://beterhbo.ning.com/profiles/blogs/6409057:BlogPost:3056896     

https://all4webs.com/muhammadzaid/157017401575-15751586-15781575?48256=17852