درمان عفونت ادراري

درمان عفونت ادراري بستگي به علت آن دارد. پزشک شما مي تواند با استفاده از نتايج آزمايش مورد استفاده براي تأييد تشخيص تعيين کند که کدام ارگانيسم باعث عفونت مي گردد.
در بيشتر موارد ، علت آن باکتري است. عفونتهاي ادراري ناشي از باکتري ها با آنتي بيوتيک درمان مي شوند.
در برخي موارد ، ويروس ها يا قارچ ها علت آن هستند. عفونت ويروسي با داروهايي به نام ضد ويروس ها درمان مي شوند.
عفونتهاي قارچي با داروهايي به نام ضد قارچ درمان مي شوند.

آنتي بيوتيک ها براي عفونت ادراري

شکل آنتي بيوتيک مورد استفاده براي درمان عفونت ادراري باکتريايي معمولاً بستگي به اين دارد که کدام قسمت از دستگاه درگير است. عفونت هاي دستگاه تحتاني معمولاً با آنتي بيوتيک هاي خوراکي قابل درمان هستند. عفونت هاي دستگاه ادراري فوقاني نياز به آنتي بيوتيک هاي داخل وريدي دارند. اين آنتي بيوتيک ها مستقيماً در رگ هاي شما تزريق مي گردند.
گاهي اوقات ، باکتري ها در برابر آنتي بيوتيک ها مقاومت نشان مي دهند. براي کاهش خطر مقاومت به آنتي بيوتيک ، احتمالاً پزشک شما را در کوتاهترين دوره درماني ممکن قرار مي دهد. درمان معمولاً بيش از ? هفته طول نمي کشد.
نتايج حاصل از کشت ادرار شما مي تواند به پزشک شما در انتخاب يک داروي آنتي بيوتيک کمک کند که در برابر انواع باکتري هايي که باعث عفونت شما مي شوند بهتر عمل کند.
درمانهاي غير از آنتي بيوتيک ها براي عفونت هاي عفوني باکتريايي در حال بررسي است. در برخي موارد ، درمان عفونت ادراري بدون آنتي بيوتيک ممکن است يک گزينه براي عفونت هاي باکتريايي با استفاده از شيمي سلول براي تغيير تعامل بين بدن و باکتري ها باشد.

داروهاي خانگي عفونت ادراري

هيچ داروي خانگي که بتواند عفونت ادراري را درمان کند وجود ندارد ، اما برخي از کارها وجود دارد که مي تواند به عملکرد بهتر داروهاي شما کمک کند.
اين داروهاي خانگي براي عفونت هاي ادراري ، مانند نوشيدن آب بيشتر ، ممکن است به بدن شما کمک کند تا عفونت را سريعتر پاک کند.
در حالي که قره قات يک داروي محبوب است ، تحقيقات در مورد تأثير آنها بر عفونت هاي ادراري متفاوت است و مطالعات قطعي بيشتري مورد نياز است.
آب کرن بري پس از شروع عفونت ادراري را درمان نمي کند. با اين حال ، يک ماده شيميايي موجود در قره قات مي تواند از جلوگيري از انواع خاصي از باکتري ها که مي توانند باعث عفونت ادراري باکتريايي به پوشش مثانه شما شوند ، جلوگيري کند. اين ممکن است براي جلوگيري از عفونت هاي مجاري ادراري در آينده مفيد باشد.

علائم عفونت ادراري در مردان

علائم عفونت ادراري دستگاه فوقاني در مردان مشابه علائم زنان است. علائم عفونت ادراري تحتاني در مردان گاهي شامل درد مقعدي مي شود ، علاوه بر علائم مشترکي که هم در مردان و هم در زنان مشترک است.

علائم عفونت ادراري در زنان

زنان مبتلا به عفونت ادراري تحتاني ممکن است درد لگن را تجربه کنند. اين علاوه بر ساير علائم رايج است. علائم عفونت دستگاه فوقاني در مردان و زنان مشابه است.

علائم عفونت ادراري در جمعيت ويژه

نوزادان، نوجوانان و سالخوردگان نيز معمولا مبتلا به عفونت ادراري مي گردند و اغلب به شيوه هاي بسيار متفاوت هستند.
چالش اصلي در نوزادان و سالخوردگان اين است که نشانه هاي کلاسيک و عادي عفونت ادراري اغلب ديده نمي شود يا به علل ديگر به اشتباه منتقل مي شوند.
به ويژه در نوزادان، تنها سرنخ هايي که ممکن است داشته باشند ، يک اضطراب يا گريه مداوم همراه با ادرار مفرط و امتناع از خوردن است. به همين دليل مهم است که هميشه در هر ويزيت و ملاقات با دکتر ، درباره عادات ادراري و مدفوع کودک خود صحبت کنيد.
در مقابل، علائم عفونت ادراري در کودکان نوپا و نوجوانان بيشتر مشخص مي شود و ممکن است شامل ادرار دردناک و مشکل ادراري فوري و بي اختياري در ادرار باشد.
عفونت ادراري در سالمندان معمولا از علائم معمول ساير بزرگسالان برخوردار نيست. اين ممکن است شامل بي اختياري ادرار و اختلال رواني (به علت نفوذ باکتري به سد خوني مغزي ايجاد ميگردد) باشد.
اگر شخص مسن مي باشد، مراقب تغييرات ناگهاني در اخلاق و رفتار و کنترل مثانه، به ويژه اگر همراه با درد کمر ، شکم يا ادرار بدبو است ، باشيد .

عفونت مجاري ادراري درمان نشده

درمان عفونت ادراري مهم است. هرچه زودتر، بهتر. عفونت هاي ادراري درمان نشده هرچه بيشتر گسترش پيدا کنند شديدتر مي شوند. درمان عفونت ادراري معمولاً در دستگاه ادراري تحتاني راحت ترين است. درمان عفونت که به مجاري ادراري فوقاني سرايت مي کند بسيار دشوارتر است و به احتمال زياد در خون شما پخش مي شود و باعث ايجاد سپسيس مي شود. اين يک رويداد تهديد کننده زندگي است. در صورت مشکوک بودن به عفونت ادراري ، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگيريد. يک معاينه ساده و آزمايش ادرار يا خون مي تواند در طولاني مدت شما را از مشکلات زيادي نجات دهد.

عوارض جانبي عفونت ادراري

عوارض عفونت ادراري اغلب به علت عفونت درمان نشده يا تحت درمان است.اين خطر نيز در افراد مبتلا به اختلال کليوي، ديابت يا بيماري هايي که باعث اختلال در سيستم ايمني بدن مي شود (مانند HIV) بالا است.

عوارض عفونت مجاري ادراري

?. عفونت هاي ادراري عود کننده حداقل دو بار در شش ماه يا چهار بار در سال رخ مي دهند، بيشتر در زنان
تنگ شدن مجراي ادرار (سفتي) در مردان مبتلا به عفونت هاي مکرر
?. افزايش خطر ابتلا به زايمان زودرس و کاهش وزن هنگام تولد در دوران بارداري
?. آسيب دائمي کليه
?. سپتيسم يا گَندخوني که نوعي التهاب است که سراسر بدن را فرا مي‌گيرد و به دليل عفونت پيش مي‌آيد

عوارض جانبي عفونت ادراري در کودکان

از آنجايي که عفونت مجاري ادراري در نوزادان اغلب نشانه هاي کلاسيک عفونت ادراري را دارا نمي باشد ، ممکن است تنها زماني رخ دهد که کودک مبتلا به سپتيسم باشد . سپتيسم هميشه يک اورژانس پزشکي است.

اگر کودک شما برخي يا همه علائم زير را دارا مي باشد سريعا به اورژانس مراجعه نماييد :

• قرمزي چشم و پوست (زردي)
• تب شديد
• کاهش تنفس و تنفس نامنظم
• استفراغ
• ادرار ابري يا خونين
• رنگ پريدگي و زردي پوست و حتي گاهي اوقات کبودي پوست (سيانوز)
• انقباض و برجسته شدن نقطه نرم در پشت سر

منبع :   https://exiryab.com/blog/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7/%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86/1820/

https://en.gravatar.com/maiasande6

https://www.reddit.com/r/business/comments/qsqsij/%D8%A7%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8/

https://maiasande6.livejournal.com/profile

https://www.behance.net/danisama23

https://www.tripadvisor.com/Profile/danisB5588ER

https://www.openstreetmap.org/user/MaiaSande6

https://www.indiegogo.com/individuals/28058406

https://www.mixcloud.com/MaiaSande6/

منبع :

 

پسوريازيس چيست؟ درمان هاي خانگي،سنتي و پزشکي

پِسوريازيس يک بيماري پوستي شايع است که منجر به ايجاد بُثورات فَلسيِ زبر و ناهموار مي شود. پسوريازيس در نواحي مختلفي از بدن شکل ميگيرد.

پسوريازيس صورت:

ابتلا به بيماري پسوريازيس پوست صورت با ساير قسمت‌هاي بدن متفاوت است. پوست فرد در اين ناحيه  نازک تر است و ممکن است نسبت به روش هاي درماني حساسيت بيشتري داشته باشد.

 عوارض پوستي حاصل از پسوريازيس در اين ناحيه بيشتر اطراف دهان، ابرو، پيشاني، خط رويش مو و کناره‌هاي گوش را درگير مي‌کند. اين عوارض معمولاً به صورت پلاک‌هاي ضخيم، زبر، خاکستري يا قرمز رنگ نمود پيدا مي‌کنند. پوسته‌پوسته شدن، خارش، سوزش و درد را نيز مي‌توان به علائم مذکور اضافه کرد.

پسوريازيس پوست سر:

پسوريازيس سر نوعي بيماري مزمن پوستي است. اين عارض? نسبتا دردناک، زماني ايجاد مي‌شود که سلول‌هاي پوست بيش از حد رشد مي‌کنند. اين اتفاق به دليل عملکرد نادرست سيستم ايمني بدن رخ مي‌دهد.

 اين مشکل باعث قرمزي پوست سر در قسمت‌هاي مختلف و به خصوص در ناحيه پس سر و پشت گردن مي‌شود. همچنين رگه‌هاي نقره‌اي يا سفيد نيز در ميان قرمزي‌ها وجود دارد. به همين دليل اين عارضه با نام بيماري صدف پوست سر نيز شناخته مي‌شود.

پسوريازيس ناخن:

ناخن بخشي از پوست به شمار مي‌رود. به همين دليل در بيماري صدف امکان درگيري ناخن‌ها نيز وجود دارد. 80 الي 90 درصد افراد مبتلا به صدف پلاکي، درگيري ناخن را نيز تجربه مي‌کنند.

ميزان درگيري ناخن در صدف آرتريتي کمتر و در حدود 70 الي 80 درصد است. تغييرشکل ناخن مهم‌ ترين ويژگي اين عارضه است. اين تغييرشکل بسيار گسترده و شامل شياردار شدن، افزايش ضخامت، دندانه‌دار شدن، سوراخ شدن و تغيير رنگ (زرد يا قهوه‌اي) است.

به موارد ذکر شده مي‌توان ايجاد فاصله بين ناخن و بافت زيرين را نيز اضافه کرد که در اصطلاح اونيکوليز نام دارد.

پسوريازيس ناحيه تناسلي:

پسوريازيس ممکن است اندام تناسلي يا نواحي اطراف آن از جمله موارد زير را درگير کند:

• ران‌ها
• چين‌هاي بين ران و کشاله
• مقعد و خط بين باسن

پسوريازيس در چنين مناطقي اغلب متفاوت به نظر مي‌رسد. از آنجا که اندام‌هاي خصوصي بسيار حساس هستند، علائم اين بيماري بيشتر احساس مي‌شوند. اين علائم شامل موارد زير مي‌شوند:

خارش ناحيه تناسلي

براي بسياري از افراد، خارش بدترين قسمت بيماري است. خارش مي‌تواند فرد را تا صبح بيدار نگه دارد و مانع از برقراري رابطه جنسي شود. حتي ممکن است هنگام خراشيده شدن خونريزي کند.

احساس سوزش در ناحيه تناسلي

پسوريازيس تناسلي مي‌تواند اين احساس را به وجود بياورد که انگار يک کبريت گرم روي پوست قرار دارد. عرق، گرما و اصطکاک اين احساس را بدتر مي‌کند.

 

درد در ناحيه تناسلي

اين عارضه هميشه دردناک نيست، اما ناديده گرفتن آن کار سختي است. هرچه فرد بيشتر حرکت کند يا عرق کند، پوستش بيشتر تحريک مي‌شود. ورزش و برقراري رابطه جنسي علائم را بدتر مي‌کند. در برخي از افراد حتي نشستن نيز ممکن است آسيب‌زا باشد.

درمان پسوريازيس

براي درمان پسوريازيس راهکارهاي مختلفي وجود دارد. درادامه برخي از آن ها بيان ميگردد.

درمان خانگي پسوريازيس:

درمان پسويازيس با عناب

درمان گياهي بيماري صدف با عناب يکي از روش‌هايي است که در طب سنتي چيني مورد استفاده قرار مي‌گيرد. عناب در اين کشور به عنوان يک داروي ضد التهاب شناخته مي‌شود. استفاده از روغن عناب بهترين روش براي افرادي است که مي‌خواهند از اين گياه براي تسکين پسوريازيس استفاده کنند.

تنها کافي است فرد براي درمان خانگي پسوريازيس، چند قطره روغن را روي ناحيه مبتلا به پسوريازيس بريزد و ماساژ دهد. روغن مي‌تواند براي کاهش التهاب روي پوست باقي بماند. اين محصول معمولا حساسيت‌زا نيست. اما در صورت ايجاد واکنش‌هاي آلرژيک بايد از مصرف آن خودداري کرد.

درمان پسوريازيس با ليمو ترش

آب ليمو نيز روش ديگري براي درمان خانگي پسوريازيس به شمار مي‌رود. البته از نظر علمي اثبات نشده است. اما از آنجايي که اين ميوه خاصيت ضد عفوني کننده و ضد التهاب دارد، احتمال مي‌رود براي درمان پسوريازيس سر يا ديگر نواحي بدن مفيد باشد. مي‌توان از آب ليمو به همراه ساير روش‌هاي درمان خانگي استفاده کرد. مثلا چند قطره آبليمو به عسل اضافه کرد و روي ضايعه قرار داد.

ليمو خاصيت لايه برداري دارد. به همين دليل مي‌تواند در بهبود نشانه‌هايي چون پوسته پوسته شدن، مفيد باشد. افرادي که پوست حساسي دارند، نبايد از اين روش استفاده کنند. در صورت نياز به استفاده نيز مي‌توانند آن را با آب ترکيب کنند تا رقيق شود.

براي استفاده از اين روش بايد روزانه يک بار مقداري پنبه را به آبليموي طبيعي آغشته کرد. سپس با ضربه‌هاي آرامي آن را به ناحيه مبتلا به پسوريازيس انتقال داد. اين کار بايد به مدت پنج دقيقه ادامه داشته باشد و سپس پوست با آب ولرم شسته شود.

ژل آلوئه ورا:

 هنگامي که ژل آلوئه ورا روي پوست سر قرار مي گيرد، درد شما را تسکين مي­دهد. اين ژل به کاهش خارش و سوزش ناشي از پسوريازيسِ پوست سر کمک کند. خاصيت ضد التهابي و ضد عفوني کننده آن در درمان طبيعي پسوريازيس به شما کمک مي کند. براي نتيجه بهتر از ژل آلوئه ورا تازه به همراه روغن اُسطوخودوس استفاده کنيد. بعد از هر بار استفاده، موهاي خود را با يک شامپوي ملايم و دارويي بشوييد.

ماست

ماست پوست را مرطوب مي کند و در نتيجه باعث کاهش خارش ناشي از خشکي و پوسته پوسته شدن پوست سر مي شود. به علاوه، ماست سلول­هاي مرد? پوست را از بين مي برد و پوست را لايه برداري مي کند. همچنين مي تواند برجستگي هاي ناشي از پسوريازيس را برطرف کند. ماست را به مدت حدود نيم ساعت به پوست سر بماليد و کاملا آن را ماساژ دهيد. سپس آن را با يک شامپوي ضد عفوني کننده ملايم بشوييد.

 شماره شش زنجبيل: زنجبيل داراي خواص دارويي و ضد التهابي است. همچنين شامل ترکيبات ضد ميکروبي است که از بروز عفونت جلوگيري مي کند. براي استفاده از زنجبيل به عنوان درمان خانگي پِسوريازيس پوست سر، يک تکه زنجبيل را در آب بجوشانيد. آن را صاف کنيد، به آن عسل و آبليمو اضافه کنيد و در حالي که گرم است بنوشيد.

شي باتر(Shea butter):

 "شي باتر" يا "کره شيا" چربي استخراج شده از دانه‌هاي درخت روغن قلم مي‌باشد که به‌طور گسترده در مواد آرايشي به عنوان مرطوب‌کننده و لوسيون استفاده مي‌شود. کره شيا خوراکي بوده و در برخي از کشورهاي آفريقايي براي تهيه مواد غذايي استفاده ميشود.

 شي باتر غني از ويتامين A، ويتامين E و تري گليسيريد است. پوست سر را تغذيه و مرطوب مي کند. شي باتر پوست مرده و پوسته پوسته شده را از بين مي برد و پوست سر را درمان مي­کند. استفاده از اين ماده مي­تواند يک درمان خانگي موثر براي پسوريازيس پوست سر و پسوريازيس ساير نقاط بدن باشد. شي باتر را ذوب کرده و به آرامي آن را روي پوست سر ماساژ دهيد و بگذاريد يک شب روي پوست سر بماند. اين کار را يکي دو بار در هفته تکرار کنيد.

درمان پسوريازيس در طب سنتي:

درمان پسوريازيس دکتر خيرانديش

ايشان براي درمان پسوريازيس در طب سنتي درمان سيستمي و موضعي را توصيه مي‌کنند.

درمان سيستمي به اين معناست که بايد ميزان سودا را در بدن به صورت متعادل درآورد که براي اين منظور براي درمان پسوريازيس دکتر خيرانديش دستورالعمل‌هاي زير را توصيه مي‌کنند:

• هر روز صبح ناشتا يک ليوان شربت خاکشير ترنجبين با کمي عسل به مدت ?? روز ميل شود.
• بيمار بايد ماهي يکبار از فرمولي که مسهل عام است استفاده کند که طرز تهيه آن بدين شرح است: موارد زير تهيه کند:

 برگ سنا ?? گرم، گل سرخ ?? گرم، ترنجبين ?? گرم، گل ختمي ?? گرم، تخم کتان ?? گرم ،افسنتين ?? گرم

سپس آن‌ها را با هم مخلوط و نيم کوب کند. در بعد از ظهر روز، يک تا دو بار به ميزان يک قاشق غذاخوري از اين مخلوط را با دو ليوان آب بجوشاند تا يک ليوان از آن باقي بماند و سپس آن را صاف و با عسل ميل کند. اگر با يک ليوان حالت اسهالي پيدا شد، کافي است و اگر نه چند دقيقه بعد به تدريج يک ليوان ديگر بخورد و اگر فرد دچار دل پيچه شد، يک ليوان عرق نعناع را داغ کرده و با مقداري نبات ميل کند. مصرف انجير و آلو بخارا آب‌پز ، همراه مسهل توصيه مي‌شود.

• خوردن سرکه انگبين که شامل دو واحد عرق نعنا به علاوه دو واحد عسل و يک واحد سرکه انگور طبيعي مي‌باشد. يک‌سوم ليوان از اين شربت همراه با دوسوم آب مخلوط کرده و شب‌ها قبل از خواب ميل شود. ايشان تاکيد مي‌کنند براي زنان بهتر است سرکه انگبين رازيانه‌اي و براي مردان سرکه انگبين نعنايي استفاده شود.

براي درمان بيماري پسوريازيس در طب سنتي مي‌توان اقدام موضعي يا ساير اقدام‌هاي زير را انجام داد:

• ماساژ روغن بنفشه يا سياهدانه در شبانگاه.
• استفاده از روغن شترمرغ.
• شستن موضع با سرکه در صبح‌ها.
• دو يا سه بار حجامت عام هر ماه يکبار
• در صورت برطرف نشدن، حجامت موضعي يا زالودرماني نيز پيشنهاد مي‌شود.

 

درمان پسوريازيس در طب سنتي دکتر روازاده

دکتر روازاده بيان مي‌کنند که پسوريازيس يا داءالصدف در طب جديد يک نوع است اما در طب قديم به سه نوع آن برخورد مي‌کنيم. در برخي از انواع، عارضه با چند حجامت بهبود پيدا مي‌کند.

 براي درمان پسوريازيس در طب سنتي، از سوي ديگر مصرف غذاهاي خورشتي چرب با گوشت گوسفند را پيشنهاد مي‌دهند.

براي درمان پسوريازيس دکتر روازاده توصيه مي‌کنند از آنجا که افراد مبتلا به اين عارضه داراي کبد گرم هستند و بايد خنک شود، پيشنهاد مي‌کنند که فرد از غذاهاي با طبع گرم پرهيز کند. همچنين از خوردن آب کلردار پرهيز کند، چراکه يکي از عوامل اين بيماري پوستي است.

 

درمان پسوريازيس در پزشکي مدرن

نور درماني

نور درماني يا فوتوتراپي روشي قديمي و موثر در بهبود وضعيت افراد مبتلا به بيماري پوستي پسوريازيس است. اين کار با تابش اشعه فرابنفش به پوست محدوده درگير با بيماري انجام مي‌شود. پرتوهايي با طول موج خاص براي درمان بيماري پوستي پسوريازيس مورد استفاده قرار مي‌گيرد. پيش‌نياز اين کار، مصرف دارويي به نام پسورالن است. اين دارو حاوي عصاره‌اي برگرفته از گياهان خانواده هويج است.

فرد مبتلا 1 الي 2 ساعت بعد از تزريق مقابل اشعه فرابنقش قرار مي‌گيرد. اشعه فرابنفش به کند کردن رشد سلول‌هاي پوستي و بهبود عوارض پسوريازيسي کمک مي‌کند. نور درماني براي پسوريازيس مقاوم به درمان، شديد و وسيع کاربرد دارد. تاثيرگذاري بالا ( 85 الي 90 درصد) و اثر طولاني مدت از مزاياي اين روش است.

ماده پسورالن تا مدتي داخل عدسي چشم باقي مي‌ماند. به همين دليل بايد تا زمان غروب آفتاب (همان روز) از عينک آفتابي استفاده شود. در غير اين‌صورت خطر ابتلا به آب مرواريد افزايش مي‌يابد. تعداد زياد جلسات درماني (40 جلسه) يکي ديگر از معايب اين روش است. پيري پوست، کک و مک‌ و افزايش خطر ابتلا به سرطان پوست را نيز مي‌توان به موارد مذکور اضافه کرد. البته اين مشکلات يا در صورت مصرف طولاني مدت يا نادرست بروز مي‌يابند.

منبع :  زيبا کليک

 

https://www.behance.net/shahstam51

https://mandyrobe4.livejournal.com/profile

https://www.quora.com/profile/Shah-Stam-35

https://www.twitch.tv/mandyrobe4

https://www.openstreetmap.org/user/MandyRobe4

https://www.tripadvisor.com/Profile/shahs748

https://www.4shared.com/u/M-MHMzRd/MandyRobe4.html

https://www.indiegogo.com/individuals/29009444

https://www.mixcloud.com/MandyRobe4/

https://www.liveinternet.ru/stat/zibaclick.com/

 

 

 

 

جداي از خوردن شيره انگور آن براي صبحانه، مي توانيد به جاي خريد شيره انگور ملاير آماده که متخصصان پزشکي به دليل خاصيت آهن سازي آن توصيه مي کنند، شيره انگور خود را نيز درست کنيد.شيره انگوري که در خانه درست مي کنيد باعث مي شود همه ملاس هاي شناخته شده را فراموش کنيد. چگونه شيره انگور ملاير را در خانه درست کنيم؟ بيا با هم کاوش کنيم...

 

از بسياري از ميوه‌ها براي تهيه ملاس استفاده مي‌شود که براي بيماري‌هاي سينه مانند سرفه و سرماخوردگي که بسيار رايج هستند، مخصوصاً در ماه‌هاي زمستان بسيار مفيد است. ملاس که متخصصان مصرف آن را هر روز صبح يک قاشق غذاخوري توصيه مي کنند، درمان هزار و يک مشکل است. در ميان ملاس هاي توليد شده در آناتولي در پايان هر تابستان، انگور که قند طبيعي بيشتري دارد، غذاي ايده آل براي ملاس است. شيره انگور ملاير فوايد بسياري براي سلامتي دارد، از خواص خون‌سازي تا جلوگيري از خطر عفونت. شيره انگور ملاير مخلوط شده با ملاس تاهيني براي صبحانه، حتي اگر طبيعي باشد، يک دستور العمل خوشمزه را ايجاد مي کند.

همانطور که مي دانيد فروش شيره انگور در همه جاي کشور صورت مي گيرد. اما اگر به دنبال خريد شيره انگور طبيعي هستيد، روي همين لينک کليک کنيد.

فوايد شيره انگور خانگي

 

شيره انگور درجه يک؛ در درجه اول منبع مفيد انرژي و کربوهيدرات است. بيشتر نيازهاي روزانه به کلسيم، پتاسيم، منيزيم و آهن براي متابوليسم را پوشش مي دهد.

ما همچنين مي توانيم شيره انگور ملاير را به شرح زير ارزيابي کنيم. حدود 200 گرم شيره انگور ملاير از نظر کالري معادل 1150 گرم شير، 350 گرم گوشت قرمز و 300 گرم نان سفيد است.

شيره انگور ملاير خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي را کاهش مي دهد و خطر ابتلا به سرطان را به حداقل مي رساند. مشکلات پوستي نيز از جمله مواردي است که شهروندان بيشتر از آن شکايت دارند.

شيره انگور مرغوب؛ همچنين از مشکلات پوستي ناشي از الکل، سيگار و اشعه خورشيد جلوگيري مي کند. اگر به طور منظم هر روز صبح 2 قاشق غذاخوري بنوشيد، 80 ميلي گرم کلسيم، 2 ميلي گرم آهن که براي بدن انسان ضروري و بسيار مهم است، با نياز انرژي 56 کيلوکالري مطابقت دارد.

 

چگونه شيره انگور  درست کنيم

 

 

آيا مي دانيد چگونه آب را بجوشانيد؟ سپس مي توانيد شيره انگور  اصل را از ابتدا درست کنيد!

 

به صورت آنلاين، مي توانيد با دستور العمل هاي مختلفي براي تهيه شيره انگور  اصل خانگي روبرو شويد.

 

اما اگر مي‌خواهيد سريع‌ترين راه را براي پختن شيره انگور  اصل داشته باشيد، به دنبال آن نباشيد.

 

در زير دستور العملي وجود دارد که به شما امکان مي دهد تنها در 30 دقيقه از شيره انگور  اصل لذت ببريد - بله، تهيه ملاس خانگي مي تواند به همين سرعت و آسان باشد!

 

 

مواد تشکيل دهنده:

 

• شيره انگور

 

دستور پخت

 

• در يک قابلمه بزرگ، شيره انگور را به جوش بياوريد.
• حرارت را کم کنيد و اجازه دهيد شيره انگور بجوشد.
• فومي را که به سطح مي آيد برداريد.
• به جوشيدن ادامه دهيد تا مقدار شيره انگور به نصف کاهش يابد.
• آن را از روي حرارت برداريد و اجازه دهيد تا به دماي اتاق برسد.
• آن را به يک شيشه استريل شده با يک پوشش دربسته منتقل کنيد.

 

 

همين - شما اولين دسته شيره انگور  اصل خود را درست کرديد! بله، فقط يک عنصر لازم است. و بله، درست کردن شيره انگور  اصل مي تواند بدون دردسر باشد!

 

هنگام تهيه شيره انگور  اصل خانگي در آشپزخانه خود، مي توانيد از شيره انگور قرمز يا سفيد استفاده کنيد.

 

 

فوايد شيره انگور ملاير براي سلامتي

 

ملاس که به طور سنتي از شکر تهيه مي شود، مايعي تيره است که طعم کاراملي تند مشخصي را به غذاهايي که در آن استفاده مي شود، مي دهد. با اين حال، اگر به دنبال چيز متفاوتي هستيد، ملاس خرنوب يا انگور را امتحان کنيد. از منظر سلامتي، اين دو شيرين کننده ممکن است چيز زيادي به رژيم غذايي شما اضافه نکنند، اما ملاس خرنوب انتخاب کمي بهتر از انگور است.

 

ملاس خرنوب به عنوان يک ادويه شيرين براي محصولات نان استفاده مي شود. (تصوير: OZ_Media / iStock / Getty Images)

افزايش انرژي

تمام کالري موجود در ملاس خرنوب و انگور از کربوهيدرات ها تامين مي شود. يک قاشق غذاخوري از هر دو شيرين کننده حاوي 60 کالري و 14 گرم کربوهيدرات است. براي سلامت کلي، 45 تا 65 درصد کالري خود را از کربوهيدرات ها دريافت کنيد. شما در رژيم غذايي خود به کربوهيدرات هاي بيشتري نياز داريد زيرا اين کربوهيدرات ها منبع انرژي مورد علاقه بدن شما هستند، به خصوص سيستم عصبي شما که شامل مغز شما نيز مي شود. کربوهيدرات هاي مواد غذايي مانند خرنوب و شيره انگور ملاير به راحتي به عنوان نوعي قند جذب مي شوند و به سرعت به عنوان منبع انرژي عمل مي کنند.

 

مواد معدني موجود در شيره انگور اعلا

 

شيره انگور ملاير منبع ويتامين يا مواد معدني نيست، اما يک قاشق غذاخوري ملاس لوبيا ملخ 4 درصد از ارزش روزانه کلسيم و 5 درصد از ارزش روزانه براي آهن را تامين مي کند. ملاس لوبيا ملخ اگرچه منبع قابل توجهي از هيچ کدام از مواد مغذي نيست، ممکن است کمي جذب کلسيم و آهن را افزايش دهد. دريافت کلسيم کافي در رژيم غذايي براي سلامت استخوان ها مهم است، در حالي که آهن براي حفظ اکسيژن بدن مورد نياز است.

 

 

خواص درماني شيره انگور  خانگي

 

در اين قسمت به برخي از خواص درماني ويژه شيره انگور  محلي مي پردازيم. قبل از هر چيز يادتان باشد که نوع کارخانه اي آن با هر برچسبي و ادعايي از ارگانيک بودن به هيچ عنوان مورد تاييد و بحث ما نيست.

 

تنظيم فشار خون با شيره انگور  ملاير

 

افزايش هر از گاهي فشار خون طبيعي است. اگر استرس، خسته يا مضطرب هستيد، اين تعداد ممکن است بالاتر از حد معمول باشد.

با اين حال، اگر فشار خون شما هميشه بالاي 80/120 ميلي متر جيوه (mmHg) باشد، داستان متفاوت است.

 

شيره انگور  درجه يک حاوي پتاسيم است. اين ماده معدني از دو طريق به کاهش فشار خون کمک مي کند:

 

• پتاسيم سديم اضافي را از بدن دفع مي کند.
• پتاسيم ديواره رگ هاي خوني را براي شل شدن تحريک مي کند.
• علاوه بر شيره انگور اصل ، منابع ديگري از پتاسيم در غذا وجود دارد. برخي از آنها موز، پرتقال، اسفناج و کلم بروکلي هستند.
• براي اينکه فشار خون خود را در محدوده طبيعي نگه داريد، وزن اضافي خود را کاهش دهيد، رژيم غذايي متعادل داشته باشيد، به طور منظم ورزش کنيد، تحت هيچ شرايطي الکل ننوشيد، سيگار نکشيد و استرس را کاهش دهيد.

 

 

 

 

با شيره انگور  اصل  خطر کم خوني ناشي از فقر آهن را کاهش دهيد

 

حتي قبل از اختراع شکر تصفيه شده، شيره انگور نه تنها به عنوان يک شيرين کننده، بلکه به عنوان يک درمان خانگي براي کم خوني، به ويژه کم خوني ناشي از فقر آهن، مورد استفاده قرار مي گرفت.

 

کم خوني فقر آهن يک اختلال خوني است که در آن گلبول هاي قرمز (RBC) کافي در اطراف وجود ندارد. اين به دليل کمبود آهن در رژيم غذايي است.

آهن نقش مهمي در توليد گلبول هاي قرمز دارد. گلبول هاي قرمز اجزاي خون هستند که مولکول هاي اکسيژن را از ريه ها به سلول هاي مختلف بدن حمل مي کنند.

 

زنان باردار در دوران قاعدگي بيشتر در معرض ابتلا به کم خوني فقر آهن هستند.

 

از آنجايي که شيره انگور به طور طبيعي غني از آهن است، جاي تعجب نيست که براي اولين بار براي پيشگيري و معکوس کردن کم خوني ناشي از فقر آهن ساخته شد.

 

با شيره انگور  اصل  اصلي اضطراب و افسردگي را کاهش دهيد

 

آيا هميشه احساس اضطراب يا افسردگي مي کنيد؟

 

شيره انگور  درجه يک را امتحان کنيد.

 

علاوه بر تقويت انواع غذاها و نوشيدني هاي خوشمزه، مي تواند خلق و خوي شما را نيز بهبود بخشد. زيرا شيره انگور  اصل  منبع عالي منيزيم است.

 

کارشناسان بهداشت روان مي گويند منيزيم از دو جهت براي مغز مفيد است:

 

به آرامش سيستم عصبي کمک مي کند. همچنين به کاهش تنش عضلاني ناشي از استرس و اضطراب کمک مي کند و در نتيجه به مقابله با درد مفاصل و سردرد کمک مي کند.

به افزايش سروتونين در مغز کمک مي کند. سروتونين، هورمون شادي، با افزايش احساس شادي و شادي به تثبيت خلق و خو کمک مي کند.

اما منيزيم موجود در شيره انگور  اصل  به درمان بي خوابي نيز کمک مي کند.

 

اگر احساس اضطراب يا افسردگي مي کنيد، بايد يک شب خوب بخوابيد.

 

در غير اين صورت، ممکن است احساسات منفي شما افزايش يابد. مشکل اضطراب و افسردگي اين است که مي تواند منجر به بي خوابي و ايجاد يک چرخه معيوب شود.

 

هشدار

 

اگر اضطراب يا افسردگي شما را از داشتن يک زندگي طبيعي و سازنده باز مي دارد، فوراً به يک متخصص سلامت روان مانند روانپزشک يا درمانگر مراجعه کنيد.

 

کاهش علائم يائسگي و سندرم پيش از قاعدگي

 

قبلا گفته شده بود که زنان بيشتر مستعد پوکي استخوان و کم خوني فقر آهن هستند که با شيره انگور  اصل  مي توان از هر دوي اين موارد جلوگيري کرد.

 

خوب، در اينجا دليل ديگري وجود دارد که چرا شيره انگور  اصل  براي زنان مفيد است: مي تواند به مبارزه با علائم ناراحت کننده سندرم پيش از قاعدگي (PMS) و يائسگي کمک کند.

 

از آنجايي که شيره انگور  اصل  حاوي منيزيم است، مي تواند به کاهش علائم فيزيکي مضر PMS، مانند دردهاي عضلاني و سردرد کمک کند. مي تواند به تسکين علائم روانشناختي PMS مانند نوسانات خلقي کمک کند.

 

بسياري از علائم PMS در زنان يائسه نيز ديده مي شود، بنابراين شيره انگور  اصل  غني از منيزيم مي تواند براي آنها نيز مفيد باشد.

 

شيره انگور مالايي نيز سرشار از آنتي اکسيدان است. عدم تعادل هورموني ناشي از يائسگي مي تواند باعث استرس اکسيداتيو در بدن شود و آنتي اکسيدان ها به کاهش آن کمک مي کنند.

 

 

 

با شيره انگور  اصل  التهاب مفاصل را کاهش دهيد

 

آنتي اکسيدان هاي موجود در شيره انگور در مبارزه با عفونت ها بسيار خوب است. اگر از آرتروز رنج مي بريد، بهتر است يک بطري شيره انگور  درجه يک را در انبار يا يخچال خود نگهداري کنيد.

 

هنگامي که صحبت از مديريت علائم آرتريت به ميان مي آيد، داروهاي ضد التهابي غير استروئيدي (NSAIDs) انتخاب پزشکان و اکثر بيماران هستند.

اين به اين دليل است که آنها در کاهش التهاب و درد ناشي از آرتريت بسيار خوب هستند. متأسفانه، NSAID ها اغلب عوارض جانبي وحشتناکي ايجاد مي کنند. آنها مي توانند باعث خونريزي زخم معده و آسيب به کبد شوند.

 

بنابراين توصيه مي شود مصرف NSAID ها را کاهش دهيد. همچنين پيشنهاد مي شود گزينه هاي ديگري مانند افزودن شيره انگور غني از آنتي اکسيدان به رژيم غذايي خود را بررسي کنيد.

 

با استفاده از شيره انگور اصل خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهيد

 

 

آنتي اکسيدان هاي موجود در شيره انگور  درجه يک در اشکال و اندازه هاي مختلف وجود دارد. با اين حال، کساني نيز هستند که سرهاي زيادي را برمي گردانند. و چيزي جز رسوراترول.

نکته شگفت انگيز در مورد رسوراترول اين است که به مبارزه با انواع خاصي از سرطان کمک مي کند.

 

رسوراترول به جلوگيري از تقسيم، تکثير و گسترش سلول هاي سرطاني کمک مي کند. بسياري از مطالعات نشان مي دهد که اين آنتي اکسيدان قوي مي تواند اثرات درماني شيمي درماني و راديوتراپي را نيز بهبود بخشد.

 

 

قيمت شيره انگور

 

در پايان در مورد قيمت شيره انگور درجه يک يا همان شيره انگور عسلي ملاير، بايد به شما بگوييم که اگر آن را از فروشگاهي که محصول محلي و غير صنعتي ارائه مي دهد  و البته شيره انگور مرغوب را براي شما ارسال مي کند تهيه کنيد ، قيمت آن براي سلامتي تان بيش از طلا خواهد بود!