انتخاب بين NVR و VMS : براي سيستم نظارت تصويري شما کدام انتخاب بهتري است؟

هر دو دستگاه NVR و VMS براي حفظ و کار بر روي داده هاي تصويري دستگاههاي مطمئني هستند. ولي معايب و مزايايي نيز براي هرکدام وجود خواهد داشت که مي توان يکي را بر ديگري با توجه به جايگاه و شرايط ويژه انتخاب کرد. اين موضوع را تحت 5 عنوان بيشتر توضيح مي دهيم :

• سادگي نصب و راه اندازي :

هميشه تقريبا استفاده و راه اندازي يک دستگاه NVR راحت تر از سيستم VMS خواهد بود. يکي از علتها شايد عدم وجود نرم افزار خاصي باشد که حتما بايد نصب شود يا پيچيدگي کمتر کار با نرم افزار داخلي دستگاههاي NVR باعث مي شود در اين مورد گزينه برتر باشد. در واقع سيستمهاي VMS شباهت بسياري با سرورهاي کامپيوتري خواهد داشت.

براي سيستمهاي کوچکتر که زير 200 دوربين مداربسته در آنها استفاده شده است معمولا کاربران بيشتر سمت NVR ها مي روند. اما اين نکته هم اهميت دارد که در اين سطح بايد از NVR خوب و مناسب و سيستم کاملي استفاده شود. از آنجايي که حداقل 60 درصد بودجه کل کار مرتبط با اين قسمت کار خواهد بود شايد بهترباشد کاربر کمي در انتخاب محتاطانه برخورد نمايد و به فکر محدوديتهاي آينده نيز باشد.

براي سيستمي با تقريبا 2000 دوربين مدار بسته شايد بصرفه ترين حالت خريد ده دستگاه NVR 200 کاناله باشد. اين راهکار ذاتا پيچيده تر و کمي گران خواهد بود اما با افزايش تکنولوژي و افزايش سادگي کار شايد قابل چشم پوشي باشد. ولي بايد قيد بسياري از قابليتهاي هوشمند و مديريت تصوير و .. را بزنيد.

• پشتيباني و سازگاري :

وقتي يک دستگاه NVR  از برندي خريداري مي شود بدليل طراحي و مشخصات بهينه دستگاه براي استفاده در موقعيت ويژه عملا پشتيباني و سازگاري بهتري خواهد داشت. گارانتيهاي اين محصولات هم معمولا سريعتر و راحت تر به تعمير يا تعويض و عيب يابي دستگاهها منتهي مي شود.

معمولا نرم افزارهاي بروزرساني NVR ها بدليل محبوبيت بيشتر سريعتر بروز شده و بروزرسانيها کمتر باعث بهم ريختگي سيستمها مي شود و کمتر از دستگاههاي VMS نياز به هماهنگي بين محصولات در سيستم نظارت تصويري خواهد داشت.

• ابعاد و توسعه راهکار:

فرض کنيد وقتي شما از دستگاه NVR با پشتيباني حداکثر 200 دوربين مدار بسته استفاده مي کنيد و يکباره به بيش از 200 دوربين نياز داشته باشيد. آنگاه اگر بخواهيد به 200 دوربين مداربسته در سيستم نظارت تصويري 3 دوربين ديگر هم اضافه کنيد عملا مجبوريد دستگاه NVR ديگري نيز خريداري نماييد تا کانالهاي خالي مورد نياز دوربينهاي مدار بسته را تامين نماييد. حالا فرض کنيد شما NVR اي با 8 کانال خريديد. آيا تضميني وجود دارد که چند سال ديگر نخواهيد 10 دوربين ديگر اضافه کنيد؟!

باز محدوديتهاي ديگري نيز در پيش روست. فرض کنيد اگر بيش از تعداد هاردديسکي که بر روي NVR پشتيباني مي شود در آينده نياز باشد باز شما محدوديت خواهيد داشت. اين عوامل شما را مجبور به اضافه کردن مداوم تعداد دستگاههاي NVR مي کند.

• کارايي :

اين عنوان مهمتر از بقيه است. اما خلاصه ماجرا اين است که دستگاههاي NVR بيشتر براي سيستمهاي نظارت تصويري کوچک کاربرد دارند. از VMS ها اغلب در سيستمهاي بزرگتر با تعداد کاربران(ناظرين امنيتي و مديران) بيشتر استفاده مي شود. بنابراين بازهم ميزان معايب و منافع به اندازه سيستم نظارت تصويري مورد استفاده شما و برنامه کاري مد نظرتان بر مي گردد.

اگر بفکر استفاده از سيستمهاي کنترل دسترسي و يکپارچه سازي اين سيستمهاي امنيتي با سيستم نظارت تصويري هستيد بهتر است از VMS ها استفاده نماييد.

اگر نياز به داشتن پنلها و مانيتورهاي متعددي براي نظارت بر محيط داشتيد بهتر است از VMS ها استفاده کنيد. زيرا دستگاههاي NVR کمي آن هم اخيرا وارد بازارها شده اند که بتوانند مانيتورهاي متعدد يا پنل تصوري ديواري را پشتيباني کنند. البته منظورمان اين است که اگر از مانيتورها و ال سي دي هاي ديواري هم کنار NVR استفاده کنيد در ابعاد و اندازه تصاوير محدوديت خواهيد داشت. در واقع دستگاه VMS براي اين مقاصد حرفه اي تر و قابليتهاي بهتري ارائه مي نمايد.

• مهاجرت

منظورمان از اين عنوان عبور از سيستمهاي قديميتر به سيستمها و سخت افزارهاي بروزتر است. در سيستمهاي NVR محور، تقريبا اينکار نشدني است اما شايد در آينده نزديک امکان ارتقاء و يکپارچه سازي دستگاههاي قديمي با جديد بوجود آيد.

در سيستمهاي VMS نرم افزار محور، تقريبا به هر شکلي مي توانيد تجهيزات را بروز يا تغيير دهيد. زيرا نرم افزارهاي نصب شده بر روي اين تجهيزات براحتي قابل تغيير، ارتقاء و سازگاري جديد خواهند بود.

تصميم نهايي را خودتان بگيريد

در پايان بايد بگوييم که هيچ قانون معيني وجود ندارد زيرا همه چيز به اندازه فعلي، ابعاد آينده سيستم و از همه مهمتر به نوع کاري که از سيستم نظارت تصويري مي خواهيد بر مي گردد.

1. دوربين مداربسته
2. قيمت دوربين مداربسته
3. خريد دوربين مداربسته
4. دوربين مدار بسته

انواع فيبرهاي عضلاني: آنها چيست و چگونه آنها را تربيت کنيم

ما آنها را آموزش مي دهيم. اما چقدر درباره آنها مي دانيم. و چگونه مي توانيم بفهميم چه نوع فيبرهاي عضلاني در ماهيچه اي که تمرين مي کنيم داريم. با دانستن اينکه کدام عضله خاص داراي فيبرهاي عضلاني است ، مي توانيد از نوع تمرينات مورد نياز اين ماهيچه استفاده کنيد.

انواع ماهيچه ها

بافت ماهيچه اي ما از الياف (سلول) تشکيل شده است که براي ايجاد نيروي فعال براي انقباض ماهيچه ما بسيار تخصصي هستند. بافت ماهيچه اي حرکت ، حفظ وضعيت بدن و توليد گرما را فراهم مي کند. بر اساس برخي ويژگي هاي ساختاري و عملکردي ، بافت ماهيچه اي بدن ما به سه نوع قلبي ، صاف و اسکلتي طبقه بندي مي شود.

عضله قلب

بافت ماهيچه اي قلب قسمت اعظم ديواره قلب را تشکيل مي دهد. مانند بافت ماهيچه اي اسکلتي ، مخطط است. بر خلاف بافت ماهيچه اي اسکلتي ، انقباض آن معمولاً تحت کنترل آگاهانه نيست و به صورت غيرارادي طبقه بندي مي شود.

عضله صاف

بافت ماهيچه اي صاف در ديواره هاي ساختارهاي توخالي مانند عروق خوني ، معده ، روده ها و مثانه قرار دارد. فيبرهاي عضلات صاف معمولاً غير ارادي هستند و بدون خط (صاف) هستند. بافت ماهيچه اي صاف ، مانند بافت ماهيچه اي اسکلتي و قلبي ، مي تواند دچار هيپرتروفي (رشد) شود.

عضله اسکلتي

بافت ماهيچه اي اسکلتي به استخوان هاي ما متصل است. مخطط است ؛ يعني الياف (سلول ها) داراي نوارهاي متناوب (تيره) روشن و عمودي هستند که عمود بر محورهاي طولاني الياف هستند. بافت ماهيچه اي اسکلتي را مي توان با کنترل آگاهانه (داوطلبانه) منقبض يا آرام کرد.

تمام فيبرهاي عضلاني اسکلتي از نظر ساختار يا عملکرد مشابه نيستند. به عنوان مثال ، رنگ فيبرهاي عضلاني اسکلتي بسته به محتواي ميوگلوبين متفاوت است (ميوگلوبين در بافت ماهيچه اي يافت مي شود ، جايي که به اکسيژن متصل مي شود و به اکسيژن اضافي براي آزادسازي انرژي براي انقباضات عضلاني کمک مي کند.) فيبرهاي عضلاني اسکلتي با سرعت هاي متفاوتي منقبض مي شوند ، بسته به توانايي آنها براي تقسيم آدنوزين تري فسفات (ATP). الياف منقبض کننده سريعتر توانايي بيشتري براي تقسيم ATP دارند. علاوه بر اين ، فيبرهاي عضلاني اسکلتي با توجه به فرآيندهاي متابوليکي که براي توليد ATP استفاده مي کنند ، متفاوت است. آنها همچنين از نظر شروع خستگي متفاوت هستند. بر اساس ويژگي هاي مختلف ساختاري و عملکردي ، الياف ماهيچه هاي اسکلتي به سه نوع تقسيم مي شوند: الياف نوع I ، الياف نوع II B و الياف نوع II A.

الياف نوع I

وبسايت مرواريد شهري نجات

اين الياف که به آنها فيبرهاي آهسته يا انقباض آهني نيز گفته مي شود ، حاوي مقادير زيادي ميوگلوبين ، بسياري از ميتوکندري ها و مويرگ هاي خوني زيادي هستند. الياف نوع I قرمز هستند ، ATP را با سرعت کندي تقسيم مي کنند ، سرعت انقباض کمي دارند ، در برابر خستگي بسيار مقاوم هستند و ظرفيت بالايي براي توليد ATP توسط فرايندهاي متابوليکي اکسيداتيو دارند. چنين اليافي به تعداد زياد در ماهيچه هاي موضعي گردن يافت مي شوند.

الياف نوع II A

اين فيبرها که به آن الياف سريع انقباض يا سريع اکسيداتيو نيز گفته مي شود ، حاوي مقادير بسيار زيادي ميوگلوبين ، ميتوکندري بسيار زياد و مويرگ هاي خوني بسيار زياد است. الياف نوع II A قرمز هستند ، ظرفيت بسيار بالايي براي توليد ATP توسط فرآيندهاي متابوليکي اکسيداتيو دارند ، ATP را با سرعت بسيار زيادي تقسيم مي کنند ، داراي سرعت انقباض سريع بوده و در برابر خستگي مقاوم هستند. چنين اليافي به ندرت در انسان يافت مي شود.

الياف نوع II B

اين الياف که به آن الياف سريع انقباض يا گليکوليتيک سريع نيز گفته مي شود ، حاوي مقدار کمي ميوگلوبين ، ميتوکندري نسبتاً کمي ، مويرگ هاي خوني نسبتاً کمي و مقدار زيادي گليکوژن هستند. الياف نوع II B سفيد هستند ، براي توليد ATP با فرآيندهاي متابوليکي بي هوازي ، قادر به تامين فيبرهاي عضلاني اسکلتي به طور مداوم با ATP کافي نيستند ، به راحتي خسته مي شوند ، ATP را با سرعت سريع تقسيم مي کنند و داراي سرعت انقباض سريع هستند. چنين اليافي به تعداد زياد در عضلات بازوها يافت مي شوند.

منبع : 

زيبايي صورت: چه بايد کرد و در مراقبت از پوست صورت چه نبايد کرد

براي زيبايي صورت و داشتن پوستي زيبا و درخشنده، تداوم در مراقبت روزانه از پوست و استفاده از محصولات مناسب بسيار مهم است. اين که آيا هدف اين است که آهسته پيري پوست طبيعي و يا کاهش و جلوگيري از جوش و آکنه, همه ما نياز به مراقبت هاي زيادي براي سالم نگه داشتن پوست ما. به جاي نگاه کردن به روال روزانه مراقبت از پوست خود را به عنوان يک کار دشوار، شما مي توانيد آن را به عنوان يک فرصت soothing براي بهبود و بهبود پوست خود را ببينيد. مراقبت مداوم روزانه پوست اولين گام در بازگرداندن سلامت پوست و درخشش است.

در اين مقاله، ما جوانب مثبت و منفي از يک برنامه ايده آل مراقبت از پوست روزانه اشاره خواهد کرد. با ما بمون...

بايدها

?) قبل از رفتن به رختخواب آرايش خود را تميز کنيد.

اگر علاوه بر لوازم آرايشي با آرايش بخوابيد، تجمع تمام خاک ها، چربي ها و سموم که در طول روز در پوست تجمع مي کنند، مي تواند مشکلات پوستي زيادي از جمله منفذ مسدود شده، سوزش پوست و جوش و آکنه ايجاد کند. تنها يکي دو دقيقه طول مي کشد تا صورت خود را از باکتري هاي مضر پاک کنيد که به جلوگيري از مشکلات ناخوشايند پوستي در آينده کمک خواهد کرد. اين به اندازه مسواک زدن لازم است.

?) صورتتان را بشوييد.

حداقل يک بار صبح و يک بار قبل از رفتن به رختخواب صورتتان را بشوييد. شما مي توانيد پاک کننده صورت از انتخاب خود را براي پاک کردن سطح پوست استفاده کنيد. پاک کننده هاي صورت به رهايي از لکه هاي تيره ناشي از آفتاب سوختگي يا آلودگي محيط زيست کمک مي کنند.

اگرچه بيشتر افراد براي تميز کردن پوست قبل از رختخواب بيش از حد تنبل هستند، اما پاک کردن پوست اثرات شگفت انگيزي بر رنگ پوست دارد.

اطلاعات بيشتر در مورد آن...

تونر است و چگونه استفاده از آن به تميز کردن صورت کمک مي کند؟

?) هر روز کرم ضد آفتاب را روي پوست اعمال کنيد.

اگر هر روز از پوست خود در آفتاب مراقبت نکنيد، آسيب ناشي از خورشيد مي تواند مشکلات جدي پوستي ايجاد کند. در واقع قرار دادن بيش از حد اشعه فرابنفش از خورشيد يکي از علل اصلي پيري پوست است.

به همين دليل است که ضروري است به استفاده از کرم ضد آفتاب به عنوان بخشي از روال مراقبت از پوست روزانه خود را. اگرچه مرطوب کننده ها يا لوازم آرايشي ممکن است حاوي کرم ضد آفتاب باشد، اما براي مراقبت از پوست در طول روز کافي نخواهد بود. بنابراين، يک کرم ضد آفتاب طيف گسترده با SPF حداقل 30 در روز اعمال کنيد.

?) هر روز پوست خود را هيدرات کنيد.

اگر روال روزانه شما به گونه اي است که صبح ها عجله مي کنيد، گاهي ممکن است از مرطوب کننده استفاده نکنيد. علاوه بر ضدآفتاب، مرطوب کننده بهترين محصولي است که مي تواند به برنامه مراقبت روزانه پوست شما اضافه شود.

اين که آيا آن را پوست روغني و يا خشک خود را, و يا چيزي متوسط, انتخاب مرطوب کننده مناسب براي نوع پوست خود را مي تواند تفاوت زيادي در زيبايي صورت خود را.

بهترين محصولات پوستي چاپار انلاين

پنکيک آر تي اس

ست براش ? تايي Opallusion Dreamy بي اچ کازمتيک

بالم لب ديپ سنس مدل بامبو

بالم لب ديپ سنس مدل ميوه هاي استوايي

قلم طراحي ناخن مدل داتينگ مجموعه 5 عددي

قلم استون مدل REMOVAL PEN

بالم لب ديپ سنس مدل رز

پالت سايه 21 رنگ فبل مدلES2890

تونر پاک کننده صورت لافارر مدل آبرسان ديجي کالا

کرم روشن کننده قوي درماليفت ديجي کالا

کرم آبرسان و مرطوب کننده سوپکس مدل HYDRA PLUS ديجي کالا 

استيک پاکسازي پوست سيمپل حاوي زغال چوب بامبو چاپارانلاين   chaparonline.com 

منبع : 

https://www.shrunken.com/ae1hZ

https://bit.ly/3JUXYwm

https://cutt.ly/eIqafZK

https://chaparonline.com/product-category/skincare

اگر به دنبال بهترين سايت براي دانلود رايگان فيلم و سريال ايراني و خارجي هستيد، با ما در اين مطلب همراه باشيد.

ابتدا براي اين که بتوانيم بهترين سايت دانلود فيلم و سريال را انتخاب کنيم، بايد بدانيم که بهترين سايت چه ويژگي‌هايي دارد؟

ويژگي‌هاي بهترين سايت دانلود فيلم و سريال:

- داراي آرشيويي بروز و قدرتمند از فيلم‌ها و سريال‌هاي ايراني و خارجي

- داراي دسته‌بندي کاربردي جهت دسترسي سريع به ژانر مورد علاقه

- داراي توضيحات و اطلاعات کامل از فيلم و سريال

- داراي رده بندي سني

- دوبله فارسي و سانسور بودن فيلم‌ها و سريال‌ها

- فيلم‌ها و سريال‌ها بايد داراي بالاترين و بهترين کيفيت باشند

- داراري تصاوير، تريلر يا تيزر از فيلم و سريال

- رايگان بودن فيلم‌ها و سريال‌هاي ايراني و خارجي

- نيم بها بودن ترافيک دانلودي

- سريع، بروز و قدرتمند بود سايت

بهترين سايت:

حال کدام سايت دانلود فيلم و سريال وجود دارد که تمامي ويژگي‌هاي ذکر شده در بالا را يکجا داشته باشد؛ بله، همتا مووي بهترين سايت دانلود رايگان فيلم و سريال ايراني و خارجي با لينک مستقيم و ترافيک نيم بها است که داراي آرشيو بزرگ و قدرتمند از جديدترين فيلم‌ها و سريال‌هاي ايراني و خارجي همراه با دسته بندي کاربردي و طراحي ساده و کاربرپسند براي دسترسي سريع به محتواي مورد نظر مي‌باشد. به جرات مي‌توان گفت که وبسايت همتا مووي نه تنها جزء بهترين سايت‌هاي دانلود فيلم و سريال ايران بلکه جزء برترين سايت‌هاي فارسي زبان ايران و جهان است.

بهترين سايت دانلود فيلم دوبله فارسي:

يکي از محبوب و پر طرف‌دار‌ترين خدمات وبسايت همتا مووي که داراي آرشيويي بروز و قدرتمند، دسته‌بندي کاربردي، توضيحات و اطلاعات کامل، رده بندي سني و ديگر موارد ذکر شده، بهترين سايت دانلود فيلم دوبله فارسي در ايران و سايت‌هاي فارسي زبان جهان است که جديدترين فيلم‌هاي سينمايي خارجي را با دوبله فارسي حرفه‌اي و امکان دانلود با لينک مستقيم و همچنين ترافيک نيم بها ارئه مي‌کند.

بهترين سايت دانلود سريال دوبله فارسي:

اگر علاقه‌مند سريال‌هاي خارجي هستيد و دوست داريد در کنار خانواده جديدترين سريال‌هاي روز دنيا را با دوبله فارسي حرفه‌اي مشاهده کنيد، قطعا وبسايت همتا مووي با دارا بودن آرشيويي بروز و قدرتمند مي‌تواند به تنهايي شما را از مراجعه و گشت گذار در اينترنت به جهت پيدا کردن سريال دوبله فارسي بي‌نياز کند؛ زيرا سايت همتا مووي بهترين سايت دانلود سريال دوبله فارسي در ايران و سايت‌هاي فارسي زبان دنيا است که جديدترين سريال‌هاي خارجي را با دوبله فارسي حرفه‌اي و امکان دانلود با لينک مستقيم و همچنين ترافيک نيم بها ارئه مي‌کند.

بهترين سايت دانلود رايگان فيلم ايراني:

اولين، برترين، بزرگ‌ترين و بهترين سايت دانلود رايگان فيلم ايراني با آرشيويي از جديدترين فيلم‌هاي ايراني در همه ژانرها، رايگان سايت همتا مووي مي‌باشد. لازم به ذکر از که شما مي‌توانيد فيلم‌هاي ايراني را در وبسايت همتا مووي با لينک مستقيم رايگان و ترافيک نيم بها دانلود نماييد.

به طور کلي وبسايت همتا مووي بهترين وبسايت ايراني دانلود رايگان فيلم و سريال ايراني و خارجي مي‌باشد که داراي محتواي مناسب براي خانواده‌هاي ايراني و فارسي زبان مي‌باشد که تمامي خدمات آن به صورت کاملا رايگان ارائه مي‌شود. براي دانلود رايگان فيلم و سريال ايراني و خارجي کافي است تا آدرس دامنه hamtamovie.bar را در مرورگر خود وارد کنيد يا نام همتا مووي را در موتور جستجوي گوگل تايپ کنيد تا وارد رايگان سايت همتا مووي شويد.

من هميشه تاکيد مي‌کنم که وقتي در حال ايجاد يک استراتژي بازاريابي ديجيتال هستيد، مهم است که بدانيد چه کانال‌هايي در دسترس شما هستند و کدام‌ها بايد بر اساس مشکل فعلي کسب‌وکارتان اولويت‌بندي شوند.

هنگامي که مي خواهيد وب سايت خود را در مقابل افرادي قرار دهيد که در موتورهاي جستجو مانند Google جستجو مي کنند، دو گزينه داريد:

1. سئو

2. و PPC.

اگر مي‌دانيد که مي‌خواهيد جلوي مشتريان بالقوه‌اي که در موتورهاي جستجو مانند Google جستجو مي‌کنند، شويد، اما مطمئن نيستيد که آيا بايد اين کار را با استفاده از SEO يا PPC انجام دهيد يا نه، لطفاً قبل از ادامه مقاله زير را بخوانيد:

سئو در مقابل PPC: کدام را بايد استفاده کنيد؟ (AHREFS)

سئو چيست؟

هدف سئو arabicseo کمک به افراد براي يافتن شما، محصولات و/يا خدماتي است که هنگام جستجوي آنلاين ارائه مي‌دهيد. بهينه سازي موتورهاي جستجو (SEO) ترافيک وب سايت شما را افزايش مي دهد و آگاهي از برند را با به دست آوردن ديد افزايش مي دهد، زماني که کلمات کليدي مشتريان بالقوه براي جستجوي محصولات يا خدماتي مانند مواردي که شرکت شما ارائه مي دهد، به صورت آنلاين جستجو مي شوند (يا همانطور که اکثر ما مي گويند در گوگل جستجو مي شوند).

سئو از نظر هزينه‌هاي تبليغاتي از نظر فني هزينه‌اي ندارد، بنابراين سرنخ‌ها و فروش‌هاي ايجاد شده توسط سئو را مي‌توان «رايگان» در نظر گرفت. با اين حال، سئو معايبي دارد، مانند اينکه بهينه سازي وب سايت شما، به دست آوردن لينک هاي قانوني از وب سايت هاي شخص ثالث و نمايش در نتايج جستجو زمان مي برد.

راهنماي يادگيري سريع سئو:

سئو اساسا مجموعه اي از استراتژي ها، تاکتيک ها و تکنيک هايي است که مي تواند در داخل يا خارج از وب سايت شما انجام شود تا به جايگاه بالايي در صفحات نتايج موتورهاي جستجو (SERP) مانند گوگل دست يابد.

اين استراتژي ها شامل تغييراتي است که مي تواند در کد وب سايت شما (سئوي فني)، محتواي وب سايت شما (سئوي داخلي) يا از طريق بک لينک هايي که به وب سايت شما اشاره مي کنند (به نام سئوي خارج از سايت يا لينک بيلدينگ يا ساختمان سازي قدرت) ايجاد شود.

اين راهنما آنچه را که يک مدير بازاريابي بايد در مورد هر حوزه بداند را پوشش مي دهد و به مهم ترين عواملي که بر رتبه هاي بالاتر در موتورهاي جستجو تأثير مي گذارد نگاه مي کند. نکته مهمي که بايد در نظر داشته باشيد اين است که يک استراتژي سئوي مناسب نمي تواند فقط بر يک يا دو جنبه تمرکز کند و سومي را ناديده بگيرد. براي موفقيت، بايد هر سه جنبه سئو را بهينه کنيد.

سه اصل کليدي سئوي موفق:

1. سئوي فني: بهينه سازي کد و ساختار وب سايت براي جلوگيري از مشکلات فني، رتبه وب سايت شما را در گوگل منع مي کند.

2. سئوي درون صفحه: بهينه سازي ساختار صفحات و محتواي آنها براي کلمات کليدي مورد نظر شما

3. سئوي خارج از صفحه (با نام مستعار لينک بيلدينگ با نام Autority Building): وب سايت شما چقدر معتبر است (محبوب). با توجه به تعداد وب سايت هايي که به شما پيوند مي دهند و اعتبار آن وب سايت ها قضاوت مي شود.

يکي از رايج ترين تصورات غلط در مورد سئو اين است که ما بايد سايت خود را تنها براي گوگل بهينه کنيم. با اين حال، کليد موفقيت، تمرکز تلاش هاي سئو بر روي کاربر نهايي شما (مخاطب هدف) است. "ساخت براي کاربران، نه براي موتورهاي جستجو".

تقريباً هر چيزي که در مورد سئو نوشته مي شود در مورد تاکتيک ها است:

اما نکته کليدي در به کارگيري موثر سئو اين است که بفهميد کاربران چگونه آنچه را که به صورت آنلاين جستجو مي کنند پيدا مي کنند. شما بايد اصول نحوه کار موتورهاي جستجو، رفتار مصرف کننده از نحوه تعامل مردم با آنها و اينکه چرا بازاريابي موتورهاي جستجو در سال 2022 ضروري است را بدانيد.

کارآمدترين راه براي يادگيري سريع سئو اين است که ابتدا درک درستي از نحوه کار موتورهاي جستجو مانند گوگل و نحوه ساختار وب سايت خود به گونه اي داشته باشيد که خواندن و درک موتورهاي جستجو بر اساس روش کار آنها آسان باشد. .

کارآمدترين راه براي يادگيري نحوه کار موتورهاي جستجو، رفتار مصرف کننده در مورد نحوه تعامل مردم با آنها و اينکه چرا بازاريابي موتورهاي جستجو در سال 2022 ضروري است، خواندن 3 منبع کليدي Moz است:

منبع :  https://arabicseo.ir/

مقايسه لامپ LED با ايويدهاي فلزي:

?- طول عمر

اولين و مهم ترين پارامتر، عمر سرويس لامپ هاي يديد فلزي است. بهترين و بالاترين کيفيت اين لامپ ها داراي عمر خدماتي کمتر از ???? ساعت (بين ???? تا ????) است. اما لامپ هاي LED عمر خدماتي ???? تا ???? ساعت دارند. استفاده از LEDها به جاي ايويدهاي فلزي هزينه هاي نگهداري را حداقل يک سوم کاهش خواهد داد.

2- زمان پاسخ

چيز بعدي براي بحث زمان پاسخ است. لامپ هاي LED به محض رسيدن ولتاژ (کمتر از ?? ميکروثانيه) روشن مي شوند، اما لامپ هاي يد فلزي بيش از ? دقيقه طول مي کشد تا به حداکثر نور خود برسند، به اين معني که لامپ هاي LED ?? ميليون برابر سريع تر روشن مي شوند.

لامپ هاي فلزي يد مشکل ديگري دارند: اگر اين لامپ ها را بيش از 5 دقيقه روشن بگذاريد، گرم مي شوند. مشکل فقط گرم شدن نيست. اگر بعد از 5 دقيقه اين لامپ را خاموش کنيد، بلافاصله قادر به روشن کردن آن نمي باشيد. چون لامپ گرم شده و سنسور داخل لامپ به شما اجازه نخواهد داد که لامپ را دوباره روشن کنيد تا لامپ سرد شود (حدود 3 دقيقه طول مي کشد تا سنسور اجازه ورود ولتاژ را دهد و از اينجا 4 تا 5 دقيقه طول خواهد کشيد).

3- لامپ را خاموش و روشن کنيد

عمر لامپ هاي LED تابعي از عدد روشن و خاموش نيست، لامپ هاي LED را مي توان ميليون ها بار روشن و خاموش کرد. در واقع عمر لدها تنها به اين بستگي دارد که چه مدت باقي مي مانند، اما لامپ هاي يد فلزي اينطور نيستند و عمر خدماتي آن ها در هنگام روشن و خاموش شدن کاهش مي يابد.

4- مصرف زياد و هزينه هاي جانبي

از آنجا که لامپ هاي فلزي يد نياز به جريان بالا (به ويژه لامپ هاي ??? وات و بالاتر) دارند، اگر سيم کشي جريان بالا در ساختمان يا محل نصب اين لامپ ها موجود نباشد، بايد سيم کشي مجدد انجام شود که به معناي زمان و هزينه بيشتر است. اما پروژه هاي LED به دليل مصرف کم مي توانند از همان سيم کشي موجود استفاده کنند.

5- تغيير رنگ

فيلترهاي رنگي اغلب براي تغيير رنگ لامپ هاي فلزي يد استفاده مي شوند. البته بيشتر اوقات از يک فيلتر ثابت براي توليد رنگ خاصي استفاده مي شود و در برخي موارد ديگر از لامپ هاي فلزي يد استفاده مي شود که به طور طبيعي با قرار دادن فيلتر رنگ مناسب در مقابل لامپ، نور خاصي توليد مي کنند.

اين شغل معايب زيادي دارد. به عنوان مثال، رنگ را نمي توان به صورت دلخواه تنظيم کرد مگر اينکه کنترل کننده موجود بتواند موقعيت محور را به طور دقيق تنظيم کند. به طور معمول محور با سرعت خاصي مي چرخد و رنگ ها در توالي تغيير مي کنند. از اين کار در پروژکتورهاي قدرت بالا استفاده مي شود. کوچکتر است و تقريبا استفاده از اين روش (با استفاده از فيلتر رنگ) براي تغيير رنگ منسوخ شده است. در عوض تغيير رنگ در لامپ هاي LED و پروژکتورهاي LED به راحتي قابل انجام است. و نيازي به هيچ دستگاه مکانيکي مانند No filter يا شفت چرخان ندارد.

http://s.ecmaps.de/8fzld

https://urlpetite.fr/16f

https://tinyurl.com/bdzbarjy   

امروز در سايت مرجع کنکور ايران مطالب مشاوره اي و روشهاي درس خواندن و آمادگي آزمون و کنکور را  براي شما در نظر گرفتيم

استند جاکاتالوگ: تبليغاتي واجب براي موفقيت تجاري

مقدمه

استند جاکاتالوگ يکي از ابزارهاي حياتي در دنياي تبليغات و بازاريابي است که به کسب و کارها کمک مي‌کند تا بهترين نمايش کاتالوگ‌ها و محصولات خود را به مشتريان ارائه دهند. در اين مقاله، به بررسي اهميت استفاده از استند جاي کاتالوگ در تبليغات تجاري مي‌پردازيم و نحوه استفاده بهينه از آن را براي افزايش فروش و موفقيت تجاري مورد بحث قرار مي‌دهيم.

1. استند جاي کاتالوگ چيست؟

1.1. تعريف استند جاي کاتالوگ

استند جاي کاتالوگ، يک وسيله نمايشي است که به کسب و کارها کمک مي‌کند کاتالوگ‌ها و بروشورهاي خود را به يک شکل زيبا و موثر به نمايش بگذارند.

2. اهميت استفاده از استند جاي کاتالوگ

2.1. جلب توجه مشتريان

استند جاي کاتالوگ با طراحي زيبا و جذاب خود مي‌تواند توجه مشتريان را به سمت محصولات شما جلب کند.

2.2. افزايش مشاهده و فروش

استفاده از استند جاي کاتالوگ مي‌تواند منجر به افزايش مشاهده کاتالوگ‌ها و در نتيجه افزايش فروش شود.

3. نکات مهم در استفاده از استند جاي کاتالوگ

3.1. انتخاب استند مناسب

انتخاب استند جاي کاتالوگ مناسب بسيار مهم است. بايد به ابعاد و طراحي آن دقت کرد.

3.2. تنظيمات نمايشي

تنظيمات نمايشي استند جاي کاتالوگ بايد به گونه‌اي باشند که محصولات به خوبي نمايش داده شوند.

4. موفقيت تجاري با استفاده از استند جاي کاتالوگ

4.1. معرفي محصولات

با استفاده از استند جاي کاتالوگ، مي‌توانيد محصولات خود را به مشتريان معرفي کنيد و ويژگي‌هاي آن‌ها را به آن‌ها نشان دهيد.

4.2. ترويج تخفيف‌ها و پيشنهادات ويژه

با استفاده از استند جاي کاتالوگ مي‌توانيد تخفيف‌ها و پيشنهادات ويژه خود را به مشتريان اعلام کنيد و آن‌ها را به خريد ترغيب کنيد.

5. نتيجه‌گيري

استند جاي کاتالوگ يک ابزار تبليغاتي قدرتمند است که مي‌تواند به کسب و کارها در رسيدن به موفقيت تجاري کمک کند. با انتخاب استند مناسب و استفاده بهينه از آن، مي‌توانيد مشتريان را جلب کرده و فروش خود را افزايش دهيد.

https://blogs.memphis.edu/padm3601/2016/02/19/police-presents-in-neighborhoods/

https://you.stonybrook.edu/wrt303/2015/12/01/final-project-preliminary-proposal/

https://myworldgo.com/forums/topic/111020/cutting-edge-wellness-discoveries/view/post_id/1207223/page/1#siteforum_post_1207223

https://www.tripadvisor.com/Profile/storests

https://www.4shared.com/u/4N8RPA8t/ridit24158.html

https://disqus.com/by/storest75538/about/

https://www.ted.com/profiles/45358774/about

https://artmight.com/user/profile/2910797

https://worldcosplay.net/member/1514213

https://p-tweets.com/storest75538

خدمات نصب پارتيشن: راهنماي جامع براي انتخاب و نصب پارتيشن

پارتيشن ها يکي از محبوب ترين راه ها براي تقسيم فضا در خانه ها، دفاتر و ساير فضاهاي تجاري هستند. آنها مي توانند براي ايجاد اتاق هاي خصوصي، تقسيم يک اتاق بزرگ به دو اتاق کوچکتر يا صرفه جويي در فضا استفاده شوند.

خدمات نصب پارتيشن مي تواند يک فرآيند پيچيده باشد، به همين دليل مهم است که قبل از شروع کار، تحقيقات خود را انجام دهيد. در اين مقاله، ما به بررسي همه چيزهايي که بايد در مورد خدمات نصب پارتيشن بدانيد، از جمله انواع پارتيشن ها، مزاياي استفاده از آنها و نکاتي براي انتخاب يک شرکت نصب پارتيشن مناسب مي پردازيم.

انواع پارتيشن ها

پارتيشن ها را مي توان بر اساس مواد، ساختار و عملکرد آنها طبقه بندي کرد.

http://s.ecmaps.de/l4c3d

مواد

پارتيشن ها معمولاً از مواد زير ساخته مي شوند:

 چوب: پارتيشن هاي چوبي يکي از رايج ترين انواع پارتيشن ها هستند. آنها بادوام و زيبا هستند، اما مي توانند گران باشند.

 فلز: پارتيشن هاي فلزي محکم و بادوام هستند و در برابر آتش و ضربه مقاوم هستند. آنها معمولاً براي استفاده در فضاهاي تجاري يا صنعتي استفاده مي شوند.

 شيشه: پارتيشن هاي شيشه اي مدرن و شيک هستند و مي توانند نور را به فضاي داخلي منتقل کنند. آنها معمولاً براي استفاده در فضاهاي اداري يا تجاري استفاده مي شوند.

 مواد کامپوزيت: پارتيشن هاي کامپوزيت از ترکيبي از مواد مختلف ساخته مي شوند. آنها معمولاً سبک تر و مقرون به صرفه تر از پارتيشن هاي چوبي يا فلزي هستند.

ساختار

پارتيشن ها را مي توان بر اساس ساختار آنها به دو دسته تقسيم کرد:

 پارتيشن هاي مستقل: پارتيشن هاي مستقل از کف و سقف پشتيباني مي شوند. آنها معمولاً محکم تر و بادوام تر از پارتيشن هاي ديواري هستند.

 پارتيشن هاي ديواري: پارتيشن هاي ديواري به ديوارها يا سقف متصل مي شوند. آنها معمولاً نصب آسان تري نسبت به پارتيشن هاي مستقل دارند.

عملکرد

پارتيشن ها را مي توان بر اساس عملکرد آنها به سه دسته تقسيم کرد:

 پارتيشن هاي دائمي: پارتيشن هاي دائمي براي استفاده طولاني مدت طراحي شده اند. آنها معمولاً از مواد بادوام ساخته مي شوند و براي جداسازي فضايي دائمي استفاده مي شوند.

 پارتيشن هاي قابل جابجايي: پارتيشن هاي قابل جابجايي براي استفاده کوتاه مدت طراحي شده اند. آنها معمولاً از مواد سبک تر ساخته مي شوند و براي تقسيم فضايي موقت استفاده مي شوند.

 پارتيشن هاي شفاف: پارتيشن هاي شفاف نور را به فضاي داخلي منتقل مي کنند. آنها معمولاً براي ايجاد يک فضاي باز و روشن استفاده مي شوند.

مزايا استفاده از پارتيشن ها

استفاده از پارتيشن ها مزاياي زيادي دارد، از جمله:

 تقسيم فضا: پارتيشن ها مي توانند براي تقسيم يک فضاي بزرگ به دو اتاق کوچکتر استفاده شوند. اين مي تواند براي ايجاد اتاق هاي خصوصي، فضاي کار يا ساير فضاهاي کاربردي استفاده شود.

 صرفه جويي در فضا: پارتيشن ها مي توانند براي ايجاد فضاي ذخيره سازي اضافي استفاده شوند. به عنوان مثال، مي توان از آنها براي ايجاد يک کمد، يک قفسه کتاب يا ساير فضاهاي ذخيره سازي استفاده کرد.

 بهبود عايق بندي: پارتيشن ها مي توانند به بهبود عايق بندي صوتي و حرارتي يک فضاي داخلي کمک کنند. اين مي تواند به کاهش سر و صدا و صرفه جويي در مصرف انرژي کمک کند.

 بهبود ظاهر: پارتيشن ها مي توانند به بهبود ظاهر يک فضاي داخلي کمک کنند. آنها مي توانند براي افزودن رنگ، بافت يا سبک به يک اتاق استفاده شوند.

نکاتي براي انتخاب يک شرکت نصب پارتيشن مناسب

هنگام انتخاب يک شرکت نصب پارتيشن، نکات زير را در نظر داشته باشيد:

 تجربه: شرکتي را انتخاب کنيد که تجربه نصب پارتيشن در نوع خاصي از فضاي داخلي را داشته باشد. به عنوان مثال، اگر مي خواهيد پارتيشن هاي شيشه اي در يک فضاي اداري نصب کنيد، بايد شرکتي را انتخاب کنيد که تجربه نصب پارتيشن هاي شيشه اي در فضاهاي اداري را داشته باشد.

https://site-3011809-3751-3842.mystrikingly.com/blog/1d04bfc71cf

https://anotepad.com/notes/h747e2c2

https://mydreamangels.mn.co/posts/46374725

https://postheaven.net/greeeen1/prtrfdrtryn-prtyshnhy-dry-r-bshnsyd

https://webhitlist.com/profiles/blogs/6368021:BlogPost:24891073

https://keywebco.mn.co/posts/46374740

https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/6595159:BlogPost:32883048

https://cape-wave.mn.co/posts/46374754

https://www.tumblr.com/ubaid214/735574175051366400/%D9%BE%D8%B1%D8%B7%D8%B1%D9%81%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF?source=share

https://www.pearltrees.com/greeen/3red/id73150787/item560921636

https://justpaste.it/c95k3

خواص بادام زميني براي استخوان:

بادام زميني، يکي از محصولات غذايي محبوب است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد. اين ميوه خشک، خواص بسياري دارد که به بهبود سلامتي استخوان‌ها کمک مي‌کند. در اين مقاله، به بررسي اين خواص و اثرات مفيد بادام زميني بر استخوان‌ها مي‌پردازيم.

استخوان‌ها، بخش مهمي از ساختار بدن انسان هستند و نقش حمايتي و حرکتي بسيار مهمي در بدن دارند. بنابراين، حفظ سلامتي استخوان‌ها براي حفظ سلامت کلي بدن بسيار ضروري است. يکي از راه‌هايي که مي‌توان به استخوان‌ها کمک کرد، مصرف مواد غذايي مناسب است. بادام زميني يکي از اين مواد غذايي است که بهبود سلامت استخوان‌ها را تسهيل مي‌کند.

http://surl.li/ovaeh

بادام زميني، منبعي غني از کلسيم است. کلسيم، يکي از مواد مهم براي ساخت استخوان‌ها است. مصرف کافي کلسيم مي‌تواند به تقويت استخوان‌ها و جلوگيري از بروز بيماري‌هاي مرتبط با استخوان‌ها کمک کند. بنابراين، مصرف بادام زميني مي‌تواند به عنوان يک راهکار ساده و طبيعي براي بهبود سلامت استخوان‌ها مورد استفاده قرار گيرد.

علاوه بر کلسيم، بادام زميني حاوي مقدار قابل توجهي فسفر نيز است. فسفر، يکي ديگر از عناصر مهم براي ساخت استخوان‌ها است. اين عنصر به تقويت استخوان‌ها کمک مي‌کند و در جلوگيري از کاهش چگالي استخوان‌ها و بروز بيماري‌هاي مرتبط با استخوان‌ها نقش دارد. بنابراين، مصرف بادام زميني مي‌تواند بهبود سلامت استخوان‌ها را تسهيل کند.

علاوه بر کلسيم و فسفر، بادام زميني حاوي مقدار قابل توجهي منيزيم نيز است. منيزيم، يکي ديگر از عناصر مهم براي سلامت استخوان‌ها است. اين عنصر به تقويت استخوان‌ها کمک مي‌کند و در جلوگيري از کاهش چگالي استخوان‌ها و بروز بيماري‌هاي مرتبط با استخوان‌ها نقش دارد. بنابراين، مصرف بادام زميني مي‌تواند بهبود سلامت استخوان‌ها را تسهيل کند.

در نتيجه، بادام زميني يکي از مواد غذايي مفيد براي استخوان‌ها است. با حاوي کلسيم، فسفر و منيزيم، مصرف بادام زميني مي‌تواند به تقويت استخوان‌ها کمک کند و در جلوگيري از بروز بيماري‌هاي مرتبط با استخوان‌ها مؤثر باشد. بنابراين، اضافه کردن بادام زميني به رژيم غذايي خود مي‌تواند بهبود سلامت استخوان‌ها را تسهيل کند.

معرفي

بادام زميني يکي از محصولات غذايي محبوب و پرطرفدار است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد. اين محصول با داشتن خواص بسياري براي سلامتي بدن شناخته شده است، به خصوص در حوزه استخوان‌ها. بادام زميني حاوي مقدار زيادي ويتامين E است که به عنوان يک آنتي‌اکسيدان قوي عمل مي‌کند و مي‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کند. همچنين، اين محصول داراي مقدار قابل توجهي منيزيم است که نقش مهمي در ساخت و تقويت استخوان‌ها دارد. به علاوه، بادام زميني حاوي فسفر، کلسيم و پتاسيم است که نيز به استحکام و سلامت استخوان‌ها کمک مي‌کنند. در نتيجه، مصرف منظم بادام زميني مي‌تواند به حفظ سلامت و قوي ماندن استخوان‌ها کمک کند.

https://linkspreed.com/read-blog/68819

https://monstaluck.mn.co/posts/46795631

https://green1.bloggersdelight.dk/2023/12/09/1959/

https://vk.com/wall631677902_5238

https://twitter.com/xiyic886769875/status/1733416178414944656

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfs7iEQnkbcQ7iyPG91HXPV_Q_v4Z1IJhdb2jBKKLGKf6lYVA/viewform

https://www.crypto-city.com/profile-17683/?link-id=51384

https://www.pinterest.com/pin/916693699138918446

https://demo.themesgrove.com/themes/tutorque/forum/activity/p/625163/

https://www.acityexplored.com/activity/p/480143/

https://sociallawy.com/story5980093/https-mamicooking-ir

http://caitlintrafton.nmdprojects.net/portfolio/activity/p/372351/

https://www.fitpa.co.za/activity/p/761204/

https://dailygram.com/profile-55910/?link-id=526403

http://troop1914.org/ha/activity/p/1281398/

https://www.thegclan.com/activity/p/26553/

پارتيشن ام دي اف: مزايا، معايب و کاربردها

پارتيشن‌ها يکي از پرکاربردترين تجهيزات در فضاهاي اداري، تجاري و مسکوني هستند. آنها براي تقسيم فضا، ايجاد حريم خصوصي و بهبود طراحي داخلي استفاده مي‌شوند. پارتيشن‌هاي ام دي اف يکي از محبوب‌ترين انواع پارتيشن‌ها هستند. آنها از مزاياي زيادي برخوردارند و در عين حال، قيمت مناسبي دارند.

در اين مقاله، به بررسي مزايا، معايب و کاربردهاي پارتيشن‌هاي ام دي اف مي‌پردازيم.

مزايا

پارتيشن‌هاي ام دي اف داراي مزاياي زيادي هستند. از جمله اين مزايا مي‌توان به موارد زير اشاره کرد:

https://partiran-co.com/

 قيمت مناسب: پارتيشن‌هاي ام دي اف نسبت به ساير انواع پارتيشن‌ها، قيمت مناسبي دارند. اين امر باعث مي‌شود که آنها براي بودجه‌هاي محدود، گزينه مناسبي باشند.

 تنوع طرح و رنگ: پارتيشن‌هاي ام دي اف در طرح‌ها و رنگ‌هاي متنوعي موجود هستند. اين امر باعث مي‌شود که بتوان آنها را با هر نوع دکوراسيوني هماهنگ کرد.

 قابليت سفارشي‌سازي: پارتيشن‌هاي ام دي اف را مي‌توان با توجه به نيازهاي خاص سفارشي کرد. اين امر باعث مي‌شود که بتوان از آنها در فضاهاي مختلف با محدوديت‌هاي خاص استفاده کرد.

 دوام و استحکام: پارتيشن‌هاي ام دي اف از دوام و استحکام بالايي برخوردار هستند. آنها مي‌توانند در برابر ضربه و فشار مقاومت کنند.

معايب

پارتيشن‌هاي ام دي اف داراي معايب اندکي نيز هستند. از جمله اين معايب مي‌توان به موارد زير اشاره کرد:

 وزن زياد: پارتيشن‌هاي ام دي اف نسبت به ساير انواع پارتيشن‌ها، وزن بيشتري دارند. اين امر مي‌تواند باعث شود که نصب آنها دشوارتر باشد.

 رسانايي حرارتي بالا: پارتيشن‌هاي ام دي اف رسانايي حرارتي بالايي دارند. اين امر باعث مي‌شود که آنها در برابر انتقال گرما و سرما، مقاومت چنداني نداشته باشند.

کاربردها

پارتيشن‌هاي ام دي اف در فضاهاي مختلف کاربرد دارند. از جمله کاربردهاي اين پارتيشن‌ها مي‌توان به موارد زير اشاره کرد:

 فضاهاي اداري: پارتيشن‌هاي ام دي اف براي تقسيم فضاهاي اداري و ايجاد حريم خصوصي براي کارمندان استفاده مي‌شوند.

 فضاهاي تجاري: پارتيشن‌هاي ام دي اف براي تقسيم فضاهاي تجاري و ايجاد بخش‌هاي مختلف مانند سالن انتظار، فروشگاه و انبار استفاده مي‌شوند.

 فضاهاي مسکوني: پارتيشن‌هاي ام دي اف براي تقسيم فضاهاي مسکوني مانند اتاق‌ها، آشپزخانه و پذيرايي استفاده مي‌شوند.

نتيجه‌گيري

پارتيشن‌هاي ام دي اف گزينه مناسبي براي فضاهايي هستند که نياز به تقسيم‌بندي، ايجاد حريم خصوصي و بهبود طراحي داخلي دارند. آنها از مزاياي زيادي برخوردارند و در عين حال، قيمت مناسبي دارند.

https://disqus.com/by/partiran78222/about/

https://www.ted.com/profiles/45655670/about

https://artmight.com/user/profile/3301919

https://worldcosplay.net/member/1671169

https://p-tweets.com/partiran78222

https://list.ly/list/9F9G-trhy-dry?make_list_mode=true

https://socialsocial.social/user/partiran78222/

https://replit.com/@lajoge4118

https://letterboxd.com/partiran78222/

https://answerpail.com/index.php/user/partiran78222

https://www.indiegogo.com/individuals/36075327

https://slides.com/partiran78222

https://visual.ly/users/lajoge4118/portfolio